月額19,800円で通い放題
女性専用セミパーソナルジム
福岡赤坂駅 徒歩7分
【適切な運動習慣をあなたに】
\ワンコインキャンペーン/
毎日通い放題19,800円
×
初心者にも安心の
セミパーソナルジム
「そろそろちゃんと運動しないと」
そう思ってはいても
どんなメニューをしたらいいのか‥‥
フィットネスジムは男性が独占してる‥‥
プライベートジムは料金が高すぎて‥‥
そんなお悩みはありませんか?
当ジムPLIZは
2ヶ月短期集中ダイエットではなく
リバウンド0を目的とする
定額通い放題型のセミパーソナルジム
です。
高負荷トレーニングや短期集中の食事制限が
体重を落とすのは事実。
ですが、そのやり方は走り続けない限り
リバウンドが待ちうけてします。
大手プライベートジム2ヶ月分のお金があれば
PLIZなら1年間も通うことができます。
PLIZは、程よい運動と食事管理を
お客様の習慣になるよう指導させていただき
人生100年時代の健康をサポートします。
1
料金システム
パーソナルジムの半額以下の価格を実現
わかりやすい定額通い放題プランを
2種類用意しています。
週1ペースならミニプランもあります。
体型維持なら ミニ プラン | 日中通うなら デイ プラン | 毎日通える レギュラープラン |
---|---|---|
13,200円 /月4回 | 17,600円 /月額 | 19,800円 /月額 |
月~金 11:00~18:00 | 月~金 11:00~18:00 | 全日 11:00~21:00 |
※上記料金は税込となります。
入会時に別途、入会金33,000円(税込)を
お支払いいただきます。
2
完全予約制
セミパーソナル

最大3名までの完全予約制にて
セミパーソナルトレーニングをご提供します。
そのためマシンの順番待ちもありません。
トレーナーによる充実した指導を受けられます。
ご友人や姉妹で通う方もいらっしゃいます。
3
女性専用

PLIZでは、会員を女性限定としています。
少人数でも気になりがちな
男性の目はありません。
集中してトレーニングに励むことができます。
他ジムとの比較
PLIZの特徴を他ジムとも比較してみました。
![]() | ![]() | |
---|---|---|
価格 | 通い放題 月額 19,800円 | 16回〜24回 トータル 20〜35万円 |
利用者 | 女性限定 最大3名 | マンツーマン |
トレーナー | 知識・技術の 高い専門職 | 知識・技術の 高い専門職 |
メニュー | お客様と向き合った 個別メニュー | 食事指導含む 個別の減量 目的メニュー |
\定員に達する前に!/
トレーニングについて
トレーニングメニュー
PLIZのセミパーソナルトレーニングは
主に4種類のトレーニングメニューを
40分間バランス良くおこないます。
カウンセリング内容や当日の体調を重視しながら
あなたに最適なトレーニングをご提案します。

マシントレーニング

ダンベルトレーニング

自重トレーニング

チューブトレーニング
ユーザーの口コミ
GoogleMapより
アクセス
赤坂駅徒歩7分
薬院大通駅徒歩10分
PLIZ 赤坂店
〒810-0042
福岡県福岡市中央区赤坂1丁目2-6
赤坂パインマンション2F
キャンペーン開催中
初回体験トレーニング:2,200円(税込)
↓
OPEN記念キャンペーン
500円にて実施中!!
さらに体験当日は入会金が半額!
33,000円→16,500円
\定員に達する前に!/
トレーニングの流れ
PLIZのセミパーソナルトレーニングは、下図のような流れでおこないます。
毎時0分ちょうどになりますと入室が可能です。

終了の時間は変えられませんが
途中入室は可能です。
多少遅れてもトレーニングをおこなえますのでご安心ください。
実際のトレーニングの様子
お客様の実際のトレーニングの様子をインスタグラムにて公開しております。
気になる方はぜひチェックしてみてください。

体験申し込み
初回体験トレーニングはWEBでのお申し込みが可能です。