月額18,000円で通い放題
女性限定のセミパーソナルジム
福岡赤坂駅
徒歩7分
OPEN記念キャンペーン開催中
福岡市 赤坂駅
18,000円で毎日通い放題
女性専用1回45分の
セミパーソナル
今度こそ本気で自分を変えたいけど
「どんな筋トレから始めたらいいんだろ‥」
「友達と気軽に長く続けられたらいいのに‥」
「プライベートジムは料金が高すぎて‥」
そんな困りごとはありませんか？
当ジムPLIZは
短期集中ダイエットではなく
リバウンド０を目的とする
定額通い放題型のセミパーソナルジム
です。
確かに高負荷トレーニングや食事制限は
確実に体重を落とします。
ですが、その方法は常に続けない限り
リバウンドは当然やってきます。
PLIZは、程よい運動と食事管理をお客様の習慣になるよう指導させていただき
人生100年時代の健康をサポートします。
またセミパーソナルトレーニングであるため
ご友人や夫婦で一緒に通うこともできます。
※グループ入会特典あり
※ブライダル特別プランあり
０１
料金システム
パーソナルジムの半額以下の価格を実現
わかりやすい定額通い放題プランを
2種類用意しています。
| デイプラン | レギュラープラン |
|---|---|
| 15,000円 /月額 | 18,000円 /月額 |
| 月～金 11:00~18:00 | 全日 11:00~21:00 |
※上記料金は税別となります。
入会時に別途、入会金20,000円（税別）を
お支払いいただきます。
初回体験は2,000円（税抜）にて承っております。
＞＞詳しくはこちら
０２
完全予約制
セミパーソナル
最大3名までの完全予約制にて
セミパーソナルトレーニングをご提供します。
そのためマシンの順番待ちもありませんし
トレーナーによる充実した指導を受けられます。
また、ご友人と一緒に通うこともできます。
０３
女性限定
PLIZでは、会員を女性限定としています。
少人数だと気になりがちな男性の目はありません。
集中してトレーニングに励むことができます。
他ジムとの比較
PLIZの特徴を他のジムとも比較してみました。
＼タップして比較先を変更／
 |  | |
|---|---|---|
価格 | 通い放題 月額 18,000円 | 16回〜24回 20〜35万円 |
利用者 | 女性限定 最大3名 | マンツーマン |
トレーナー | 知識・技術の 高い専門職 | 知識・技術の 高い専門職 |
メニュー | その日その日 お客様と向き合った 個別メニュー | 食事指導含む 個別の減量 目的メニュー |
トレーニングについて
トレーニングメニュー
PLIZのセミパーソナルトレーニングは
主に4種類のトレーニングメニューを
45分間バランス良くおこないます。
カウンセリング内容や当日の体調を重視しながら
あなたに最適なトレーニングをご提案します。
マシントレーニング
ダンベルトレーニング
自重トレーニング
チューブトレーニング
アクセス
赤坂駅徒歩7分
薬院大通駅徒歩10分
PLIZ 赤坂店
〒810-0042
福岡県福岡市中央区赤坂１丁目２−６
赤坂パインマンション2F
FAQ
体験申し込み
初回体験はWEBでのお申し込みが可能です。
初回体験トレーニング：2,000円（税別）
↓
OPEN記念キャンペーン価格
500円にて実施中！！
トレーニングの流れ
来店
お着替え、自主ストレッチ
体組成計測定
定例カウンセリング
セミパーソナルトレーニング
お着替え
退店