![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/05/新PCヘッダー-1-1024x512.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/07/スマホFV最新.jpg)
\いきなりですがクイズです!/
Q.初心者がトレーニングで
失敗しやすいのはどれ?
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/06/3.png)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/01/1.png)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/06/2.png)
実は、、、
調査の結果、どのトレーニングを選んでも
それぞれ問題が待ち構えていることが
女性のお客様から明らかになりました。
項目タップで切り替わります
↓
ついに決心して24ジムに入会し、シューズもウェアも買って気合いバッチリ!
だけど……
- 自分に合うメニューが分からない
- トレーニングの正しいやり方が分からない
- 周囲の目線(特に男性)が気になってしまう
プリッツジムはこんな悩みのある
女性に選ばれています!!
その理由は、本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、そして続けやすい料金設定
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/06/料金比較-1-1024x726.png)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/04/困っている顔の吹き出し.jpg)
パーソナルジムほどの予算はないけれども、グループレッスンやフィットネスジムではやり方も分からないし周りの視線も気になる…
だからプリッツジムはこんなシステム!!
![]() | ジム | プリッツグループ ヨガ ピラティス | 24hジム 無人ジム |
価格 | 2,800円 | 1回2,000円~ | 1回数千円 | 月額
利用者 | かつ 最大3名 | 女性限定名程度の 大人数 | 10~20多数 男性も | 不特定
指導者 | 専属の 指導者 | 技術豊富変更あり 指名料別 | 時間帯で無人の 場合も | バイトや
指導 | 適した 個別指導 | お客様にレッスン 同じ内容 | グループまたは AIも | 指導なし
あったらいいなを追求したプリッツジムで、今こそ運動・健康習慣を始めてみませんか?
体験トレーニングでは
レンタルシューズをご用意しています。
運動着と靴下、タオルを
ご持参くださいませ。
すべての会員さまにご満足いただくため
各店舗、会員数の上限は70名です
受付停止となった場合、順番に
ご案内いたします
博多,西新,高宮は残りわずか
ただ安いだけじゃない!!プリッツジムが選ばれる
4つの理由
- 女性専用の安心空間
- 挫折しにくい選べる月額制
- 本格指導を叶えるセミパーソナル
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制
ポイント 1
女性専用の安心空間
![女性専用パーソナルジム](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/11/IMG_2023-1024x768.jpg)
プリッツジムのセミパーソナルトレーニングは、女性限定の空間です。
フィットネスジムでは気になってしまう、男性会員の視線はありません。
もちろんどの店舗も、トレーニング空間は建物の外からは見えません。
ご自身のトレーニングに集中して励むことができます。
また女性のボディメイクに特化したメニューを、お客様ごとに個別指導いたします。
![女性向けパーソナルトレーニングメニュー](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/01/新、女性メニュー-1024x640.jpg)
ポイント 2
1セッション2,800円〜
選べる月額制だから挫折しにくい
項目タップで切り替わります
↓
\当ジム人気No1!/
ライト6
目安は週1と週2を交互に!
自分の意志ではなかなか続けられない人へ
18,000円(税込)
入会金 |
22,000円 →先着5名11,000円 |
食事指導オプション |
(※任意) | 11,000円
あなたに合わせたプラン回数に毎月変更も可能です。
月額制かつ回数制であることで、意志が弱くついつい甘えてしまいがちな女性に選ばれています。
料金形態 | ![]() | ![]() | ![]() |
特徴 | 回数分 毎月頑張れる | 所定の思うため ついついサボる | いつでもいけるとふと気づくと期間が空く | 期限がゆるいので
※当ジムに期間の縛りはありません。またクレジットカード分割払いの料金表記ではありません。
ポイント 3
本格指導を叶えるセミパーソナル
グループレッスンとは違い、プリッツジムでは毎回たった3名を上限とし、ひとりひとりにトレーニングメニューを本格指導。
会員様の目標、体力・体調に合わせた、プログラムを提案させていただきます。
※会員同士の強制的なコミュニケーションを、強要することはありませんのでご安心ください
![セミパーソナルトレーニングの様子](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/11/dab40dcd1d65d3ca499d56ad0555632b-1024x736.jpg)
使うマシンや器具を交代しながら、あなたに合わせたトレーニングをあなたに合わせた重りと回数で5~6種目をおこなっています。
また、一緒に目標に向かう仲間もいるので、モチベーションが続くと大好評です。
- 想像以上に個別指導をしてもらえた。
- 男性トレーナーとマンツーマンじゃないから緊張しなくて済む。
- 他の会員さんが頑張っている姿を見て、「自分も後1回」が頑張れる。
- 別々のメニューをおこなうので、できないことの恥ずかしさもなく集中できる。
そんなお声もたくさん届いております。
ポイント 4
完全予約制の1回60分
「つい別の予定を優先しちゃった」
そんな経験は、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。
予約不要のフィットネスジムも多くありますが、プリッツジムではあえて、予約制としています。
多くの人は、予約による強制感がないと、なかなかトレーニングが続かないからです。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/04/予約制.png)
また、プリッツジムでは最終的に月4回プランでの習慣づけと健康維持を推奨していますが、週1ペースになったとき1回30分のトレーニングでは残念ながら心もとないのが現実です。
しっかりと充実したトレーニングを60分。
少しお手間をかけてしまうかもしれませんが、お時間を確保いただいております。
- 数ヶ月後の結婚式できれいな姿を披露したい
- 健康診断の数値にびっくりして不安になった
- 階段の昇り降りでさえ、最近息があがってしまう
- パーソナルジムを卒業してリバウンドしてしまった
- 産後、少し余裕が出てきたのでボディラインを戻したい
こんなお悩みでお困りのあなたへ。
プリッツジムで理想の体型や体力を手に入れて、今度は維持してみませんか?
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2023/01/新、キャンペーンバナー-1024x410.jpg)
体験トレーニングでは
レンタルシューズをご用意しています。
運動着と靴下、タオルを
ご持参くださいませ。
すべての会員さまにご満足いただくため
各店舗、会員数の上限は70名です
受付停止となった場合、順番に
ご案内いたします
博多,西新,高宮は残りわずか
お客様の声
いずれもお客様にいただいた個人の感想につき、効果効能を保証するものではありません。
体脂肪率は-5~10%Before & After
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
中長期目線でカラダを変えていくためのジムとはいえ、2〜4ヶ月でも十分に結果を求めることは可能です。
週2回のトレーニング頻度でもお食事を整えることで、体脂肪率-5%は実現可能な数値です。
*食事指導オプションを申し込み、かつご指導内容の8割程度以上を遵守できた場合
M/M様(期間2ヶ月)
30代
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2022/05/5a2c37309dda2cbd09688e7a7c9b1072-1024x768.jpg)
体重 60.0kg | -3.5 kg | 体重 56.5kg |
体脂肪33.4% | -5.9% | 体脂肪27.5% |
A/M様(期間4ヶ月)
40代
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2022/04/c630c410dd33d83c08e61c92dcb66f7c-1024x765.jpg)
体重 64.9kg | -7.9 kg | 体重 57.0kg |
体脂肪39.1% | -12.5% | 体脂肪26.6% |
M/T様(期間2ヶ月)
30代
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_3171-1024x768.jpg)
体重 67.1kg | -5.3 kg | 体重 61.8kg |
体脂肪38.8% | -7.5 % | 体脂肪31.3% |
短期集中型プライベートジムのような「2ヶ月で体重マイナス20kg!」のような目標ではなく、しっかりと着実に理想のカラダを目指していくことが可能です。
大阪府内店舗一覧
天王寺・上本町店
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2024/05/天王寺店内観-1024x768.jpg)
かんたん3ステップ体験の流れ
パーソナルジムプリッツでは体験トレーニングを個別のマンツーマンにて実施しております。
(ご友人や姉妹での体験をご希望の際には、備考欄にてお知らせください)
STEP1
体験申し込み
![体験の流れ1](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/2670ce34ab9fe5542c3f1183e6bc3636-1024x769.jpg)
当サイトからお申し込みください。
体験日程のご案内をします。
STEP2
カウンセリング
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2022/08/IMG_4747-1024x768.jpg)
初回はマンツーマンにて実施します。
あなたが気になることや、なりたいイメージをおしえてください。
STEP3
トレーニング開始
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2022/08/IMG_4750-1024x756.jpg)
体験トレーニングでは気になっている部位に効くメニューを4種類ほどご指導いたします。
よくいただくご質問
新規体験のお申し込み
体験トレーニングでは
レンタルシューズをご用意しています。
運動着と靴下、タオルを
ご持参くださいませ。
すべての会員さまにご満足いただくため
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受付停止となった場合、順番に
ご案内いたします
博多,西新,高宮は残りわずか