【突撃体験記!】話題のジム「トレーニングパーク」の口コミ・感想は?

トレーニングパークへセミパーソナル体験!

「トレーニングパーク」ってどんなジムなんだろう?
メニューがたくさんあるみたいで気になる。

運営している会社は安心できるのかな?

本記事は、そんな方に向けた内容となっており、実際に体験取材してみた口コミと感想を共有いたします。

今回、取材チームの女性2名に体験トレーニングへ行ってもらいました。

シャワーやアメニティも豊富で、テンション高めのトレーナーさんとしっかりサーキットで追い込めます!

感想のピックアップ

トレーニングは、テンション上げるような音楽を聞きながらで楽しい!

自分の好きなクラスを予約するので目的別で通いやすそう。

色々な用具を使うけど、分かりやすい指導で安心!

監修者紹介

福岡にあるセミパーソナルジム「PLIZ」の経営者。

フレスコボールというビーチスポーツの日本代表でもあり、複数のプライベートジムに通った経験を元に、自身のジム運営に活かしています。
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話題のセミパーソナルジム「トレーニングパーク」って?

トレーニングパークのシステム

同時にトレーニングを受付できるのは最大5名。
それに対してトレーナーさん1名が指導してくれるセミパーソナル制です。

初回受付時に、スマートフォンでカウンセリングシートを入力します。
運動歴、事務歴や体で気になる部分、トレーニングでどんな効果を期待するか等を回答します。

今回ご担当いただいたトレーナーさんは、写真の右の男性です。

トレーニングパークトレーナー

自分に合ったトレーナーさんを見つけて通う方もいるみたいです!

また営業時間は下記の通りです。

営業時間

全日:7:00~22:00
※不定休

トレーニングパークの気になる料金

料金プランは5種類あります。
(※全て入会金33,000円が別途必要)

都度払いのドロップインプランも別にあります。

料金プラン回数月額料金
ビギナー月2回8,800円
クラシック月4回17,600円
ゴールド月6回26,200円
プラチナ月8回35,200円
ブラック無制限52,800円
料金表

限定キャンペーンも頻繁に開催されるみたいなので要チェックです!

50,000円近くお得になるときもあるようですよ。

トレーニングパークの設備ギャラリー

それでは次にトレーニングパークの設備をご紹介します。

1回は系列のDr.トレーニングのパーソナルジムです。

ジムは建物の地下1階にあります。

エントランス

水回りや更衣室もエレガントな雰囲気かつ清潔で、リッチな気分になれます。

更衣室
お手洗い
シャワールーム
化粧直しスペースとアメニティ

フロアはかなり広々としており、いろいろなトレーニング用具があります。

鏡の数も多いので、すぐにフォーム修正ができたそうです。

こちらのモニターには、トレーニングしている会員さんの心拍数と消費カロリーが映し出されます。

心拍センサー

この腕時計のようなセンサーをトレーニング中は着用します。
最先端のメソッドを取り入れたジムです。

メニュー

共通プログラムの後は、会員さんがコアメニュー3種類から選んで予約します。

  • 筋トレ中心の「パフォーマンスアップ」
  • 筋トレ+有酸素の「ボディメイク」
  • 有酸素中心の「脂肪燃焼」

となっています。
今回の体験では「脂肪燃焼」の「初級」となりました。

トレーニングパークのアクセス

恵比寿駅西口から歩いて4分のところにあります。
代官山東口からでも同じくらいの距離です。

東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山B1

【実際に体験!】セミパーソナルトレーニングの感想・口コミ

ここからは実際の口コミも交えながら、感想をご紹介いたします。

トレーニング風景

基本は同じメニューをみんなで同時におこなっていくようです。

今回は、流行のバトルロープもメニューに入れてくれました!

トレーニングパークのセミパーソナル風景1
トレーニングパークのセミパーソナル風景2
取材班

サーキット式のトレーニングは、トレーナーさんが思いっきりテンションを上げてくれます。
1人よりもはるかにがんばれました!

トレーニングパークのセミパーソナル風景3
取材班

一緒にトレーニングする人と励ましあったりとかもします。
知り合いじゃなくても、同じチームの人と仲良くなれるかも…!!

トレーニングパークのセミパーソナル風景4
取材班

手首に心拍センサーをつけて運動するのが最先端ですごい!
自分の負荷の掛かり具合を可視化出来ました。
4段階に分かれていて、終わった後にどれくらい負荷が掛かっていたかモニターで見せてもらえます。

トレーニングパークのセミパーソナル風景5
取材班

鏡も大きいのでフォームチェックもしやすいです。
自分が映っているので、トレーナーさんと違うフォームだとすぐに気付けました!

トレーニング動画

お時間に余裕のあるかたは、トレーニングの様子の一部をぜひ動画にて雰囲気を味わってみてください!
トレーナーさんの雰囲気や、アップテンポな曲で盛り上げてくれる様子がよく分かります。

取材班の女性2名もとても楽しんでおり、非常に満足とのことでした!

トレーニングパークで気になる点

強いてあげるなら、ということで気になること(デメリット)についても聞いてみました。

取材班

トレーナーさんもトレーニング内容も、テンション高めな雰囲気となっています。
通うお客さんもガシガシ動く意気込みがある人がきているみたいです。

運動がちょっと苦手、ワイワイするのが苦手、という人は「自分に合うかどうか」必ず体験してみてください!

明るく元気に励まし、盛り上げてくれるトレーナーさん
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グループレッスン

なので自分のペースで、というよりも、誰かと一緒に頑張りたいという人向きのようです。

トレーニングパークがおすすめな人は?

サーキット式のトレーニングを多く取り入れたメニューを、明るく元気なトレーナーさんが盛り上げてくれます。
もちろんそれだけでなく、トレーニング中に体の特徴(腰回りが硬い、腰痛予備軍)を教えてくれるなどきめ細かい対応もしてもらえたようです。

しかも2〜3ヶ月に一度、新しいメニューが増えるとのこと。
通い続けても新しいメニューを学べるのは、嬉しいポイントです。

しかもアメニティやシャワールーム、パウダースペースなど女性にも大変おすすめ!

最新のテクノロジーを活かして、目標に近づいてるかディスプレイで確認できるので、モチベーションも続きやすいのではないでしょうか。

渋谷・恵比寿〜代官山が生活圏内の方にはとってもおすすめです。
ぜひ体験トレーニングへ行ってみてくださいね。

他にもセミパーソナルジムの特集をしています!
気になる方はそちらもご確認ください!

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