ピラティス×パーソナルトレーニングで身体が変わる|名古屋栄の「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」の魅力を紹介

本記事では名古屋の栄にあるスタジオ「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオイレ)」について詳しく解説します。

理学療法士が監修、かつピラティスとパーソナルトレーニングの両方を実践できる全国的にも珍しいスタジオの1つで、医学の知識をベースにしたトレーニングの指導を受けられるスタジオとして、通われているユーザーの方からは高い評判を集めているようです。

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオイレ)」の特徴や口コミ、料金プランについて順を追って解説していきますので、興味のある方はぜひ読み進めてみてください。

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人体の専門家ともいえる理学療法士の方が監修しているので、安心感と納得感を大切にトレーニングされたい方にオススメできるスタジオです。

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
>>監修者の芝について(体験取材の依頼もこちらからお願いします)

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healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の基本情報

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店舗名healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオイレ)
住所愛知県名古屋市中区栄3-25-17 CHIPTOWER 3.4F
アクセス地下鉄東山線 栄駅から400m →徒歩8分
地下鉄丸の内線 矢場町駅から314m→徒歩5分
営業時間9:00-21:00
TEL050-1809-0236
Webサイトhttps://ile-healthcare.com/

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」は名古屋の栄にあるピラティス×パーソナルトレーニングを掛け合わせたマンツーマンレッスンが受けられるスタジオです。

代表を務める水野 豪司(みずのつよし)さんは理学療法士として大学病院に勤務していた経験があり、医学的知見をベースにした独自のプログラムが、多くのユーザーから高い評判を集めています。

水野さんはInstagramでもエクササイズに関する情報を発信されているので、こちらもぜひチェックしてみてください。
>>水野さんのInstagramアカウントはこちら

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の3つの特徴

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の主な3つの特徴を解説します。

  • 病院勤務を経験した理学療法士が監修
  • ピラティス&パーソナルトレーニングで身体の悩みを解決
  • プログラムは個人に寄り添った完全オーダーメイド

①病院勤務を経験した理学療法士が監修

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」のプログラムは、理学療法士の国家資格を持つトレーナーの方々によって監修されています。

店舗に寄せられた口コミでも「医学的な根拠をベースにした指導やアドバイスが嬉しい結果につながっている」という内容の投稿が多く見られました。

慢性的な腰痛に悩んでいたのですが、ileを知り伺いました。
身体の弱い部分を瞬時に見つけ、臨床経験を積んだ理学療法士であるが故の豊富な知識の引き出しから、改善方法を分かりやすく教えて下さいました。

Healthcare Studio ileのの口コミ|Googleマップ

サイトを拝見したときから、他のジムとは何か違うんだろうなと感じておりましたが、実際トレーニングに通い続けるとみるみる体の変化に気づきます。
ただ痩せるではなく、体の細かい骨、筋肉の説明をしていただけるので、自分の体のことをより知れてそれも面白く感じてます。

Healthcare Studio ileのの口コミ|Googleマップ

②ピラティス&パーソナルトレーニングで身体の悩みを解決

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」はマシンピラティスとパーソナルトレーニングの2種のトレーニングを実践できるスタジオ。

「パーソナルトレーニング専門」「ピラティス専門」といったスタジオが増えつつある中、両方のレッスンを受けられるスタジオは全国的に見ても数が少ないです。

ピラティスとパーソナルトレーニングでは運動の質が異なりますが「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」はどちらか一方ではなく、両方のお悩みを同時に改善していきたいという方におすすめできるスタジオです。

ピラティスで解決できる悩み
パーソナルトレーニングで解決できるお悩み
  • 姿勢を改善したい
  • 身体の歪みを解消したい
  • 腰痛を改善したい
  • 筋肉をつけたい
  • ダイエットを成功させたい
  • 身体の適切な鍛え方を知りたい

③プログラムは個人に寄り添った完全オーダーメイド

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」が提供するプログラムは全てオーダーメイド。

  • 徹底したヒアリング
  • 姿勢や動作チェックによる身体分析

を通して、数百以上のメニューの中から個人の悩みに寄り添ったオンリーワンのメニューを作ってもらうことができます。
また、その日の身体の状態に合った最適なメニューを提案してもらうことも可能なので、常に自分の身体にマッチしたレッスンを受けられるのも嬉しいポイントでしょう。

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の口コミ

※ユーザーローカルAIテキストマイニングによる分析( https://textmining.userlocal.jp/ )

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の口コミを抜粋して紹介します。

Googleマップホットペッパービューティを調査したところ2023年4月末時点では33件の口コミが投稿されており、非常に好意的な意見が多く集まっていました。

ileに通うか迷われている方は、ぜひ口コミを一つの参考にしてみてください。

Amazonなどでレビューを書くタイプではないのですが、心の底から満足のできるサービスだったので投稿しています。私のように、慢性的に身体のコンディションがイマイチな方に強くお勧めしたいです。
在宅ワークが1年以上続いている影響で、腰が痛かったりどこか疲れやすかったりと、身体の不調が続いていました。これまで通っていた整体では、治療しては悪化するといったサイクルが続いていましたが、ileでは、初回の体験で根本原因が反り腰であることを特定いただいた上で、生活に取り入れやすい改善方法を教えてくださり、おかげさまで比較できないほど改善しました。

Healthcare Studio ileのの口コミ|Googleマップ

名古屋でマンツーマンのピラティスレッスンを探していた時に、ileさんのWEBサイトに辿り着き、コンセプトに心惹かれました。体験レッスンに行った時から、スタジオの清潔さ、何よりトレーナーさんの人柄に惹かれてその日に入会を決めました(^^)
身体の状態を見て適切なメニューを組んでくださるのと、月に一度の身体測定によって、数値でも変化が分かるため、モチベーションが下がったことがありません!
自力での運動は中々続かなかった私ですが、気づけば4ヶ月続いています。

Healthcare Studio ileのの口コミ|Googleマップ

慢性的な腰痛に悩んでいたのですが、ileを知り伺いました。
身体の弱い部分を瞬時に見つけ、臨床経験を積んだ理学療法士であるが故の豊富な知識の引き出しから、改善方法を分かりやすく教えて下さいました。
腰痛のために胡座をかいたまま背筋が伸ばせなかったのがしっかり伸ばせるように。毎回立ち上がる度に痛みを我慢していた毎日から解き放たれ、本当に感謝しています。
現在は、全身を整えるために通わせていただいていますが、医学的根拠に基づいた指導は一時凌ぎの整体や数あるパーソナルとは一線を画しており、ileが生活の一部にある事が日々の安心材料です。まさに、主治医のような存在です。

Healthcare Studio ileのの口コミ|Googleマップ

実際にスタジオでレッスンを受けた方のBefore&Afterを紹介

口コミとあわせて、healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)で実際にレッスンを受けている方のBefore&After画像を紹介します。

メインで受けたレッスン、頻度、期間も紹介しておりますので、実際に効果を感じられている方の例としてぜひ参考にしてみてください。

Before&After①:ピラティスのレッスンをメインで受けた女性の例

頻度週1回
期間3ヶ月
撮影時期レッスン11回目

Before&After②:ピラティスのレッスンをメインで受けた女性の例

頻度週1回
期間3ヶ月
撮影時期レッスン10回目

Before&After③:ピラティスのレッスンをメインで受けた男性の例

頻度週1回
期間3ヶ月
撮影時期レッスン9回目

Before&After④:トレーニングのレッスンをメインで受けた男性の例

頻度週1回(+週1 自主トレ)
期間3ヶ月
撮影時期レッスン14回目
体重変化80.7kg → 74.9kg(-5.8kg)
体脂肪率26.1% → 21.3%(-4.8%)

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)の料金プラン

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)のレッスンは全てチケット制となっており、通いたい回数分のチケットを購入するシステムになっています。

チケットの種類料金
1回チケット13,200円(税込)
4回チケット48,400円(税込)
8回チケット88,000円(税込)
※決済は現金・クレジットカード・ICタッチが利用可能
※決済可能サービスの詳細は以下を参照ください
※1セッションは60分

入会金・事務手数料は無料

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)はパーソナルジムやフィットネススタジオで設けられていることの多い入会金・事務手数料がすべて無料。

入会時に1万円を越える料金がかかるスタジオもある中、初期費用がかからないのは嬉しいポイントですね。

項目料金
入会金無料
事務手数料無料

初回体験予約は毎月3名限定で10,000円→5,000円(50%OFF)

healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)は初回体験予約の方に限り「10,000円→5,000円の50%OFF」でレッスンが受けられるキャンペーンを実施しています。

毎月3名限定の先着になっているようですので、通うか迷われている方はぜひお早めに体験予約をしてみてください。

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身体の悩みを根本から解決したい方におすすめのスタジオ

「healthcare studio ile(ヘルスケアスタジオ イレ)」は

  • ダイエット
  • ヒップアップ
  • 猫背
  • 腰痛
  • ストレートネック
  • 反り腰
  • O脚
  • 代謝改善

など、一朝一夕では解決しにくい身体のお悩みを根本から解決したい方におすすめのスタジオだということが、調査を通して分かりました。

ユーザー1人1人の悩みに合わせたプログラムを作成してもらえるので、自身の身体の状態を把握しつつ、理論立てたトレーニングで着実に身体の抱える課題を解決していけるはずです。

名古屋でピラティススタジオやパーソナルトレーニングを探されている方は、ぜひ一度「ile」の初回体験に足を運んでみてください。

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