![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/b1daebcc24474bc2aa59b0f145c76f51-1-1024x768.jpg)
「エレメント(ELEMENT)」ってどんなジムなんだろう?
トレーナーさんがどんな人か少し気になる。
セミパーソナルって実際どんなトレーニングなのかな?
本記事は、そんな方に向けた内容となっており、実際に体験取材してみた口コミと感想を共有いたします。
今回、取材チームの女性2名に体験トレーニングへ行ってもらいました。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/e99fb2f8128cca6111e4dd813d8c86b7.jpg)
リッチな高級感あるキレイな設備とトレーナーさんが
2名体制で安心できておすすめです!
丁寧に説明をしてくれるので、本当に初心者の方でも安心できました。
シャワーはありませんが、制汗剤シートが置いてあり気遣いが嬉しい!
トレーニング後のプロテインのサービスがありがたいです。
セミパーソナルジムのエレメント池尻大橋店ではなく、パーソナルジムのエレメントを探していた人はこちらをご覧ください!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2020/03/1bf278ccee25732ed07830dd42843cf9-300x182.png)
セミパーソナルジムのエレメントとは
エレメントのシステム
同時にトレーニングできるのは最大4名。
それに対してトレーナーさんが2名体制で指導してくれるセミパーソナル制度です。
最初に気になる部分を聞いてくれて、その部分を中心にトレーニングします。
今回ご担当いただいたトレーナーさんはこちら。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/1e8be01aeca331c37618beb03920e885-1024x768.jpg)
曜日ごとに担当の指導トレーナーが変わるため、自分の気分や都合に合わせて様々なトレーナーから指導が受けられるそうです!
また営業時間は下記の通りです。
全日:10:00~22:00
エレメントの気になる料金
料金プランは3種類あります。
(※ともに入会金33,000円が別途必要)
この価格で、毎回のトレーニング後にプロテインが付くのは破格です。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/e99fb2f8128cca6111e4dd813d8c86b7.jpg)
しかも!
タオル・シューズも無料レンタルだそうです!
エレメントの設備ギャラリー
それでは次にエレメントの設備をご紹介します。
エレメントは建物の地下1階にあります。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/1ef3ddeff6b0d1d2f8bdb1fb58087827-1024x768.jpg)
水回りや更衣室もエレガントな雰囲気かつ清潔で、リッチな気分になれます。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/b0f2277ef46cf86322d171e055ff326e-1024x768.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d9b52769b10e28823ac0797d3fdc405c-1024x768.jpg)
メインとなるトレーニングマシンは3つあります。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/41ed4182e2c64ed8b90d14152001b2fc-1024x768.jpg)
(写真には写っていませんが、右のマシンはもう一台あります)
他にもダンベルやケトルベル、ウォーターバッグなどいろいろ器具があります。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/4782c5d121e1aa805343e72393dd7aa3-1024x768.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/0b703f534a547ded6bb01b016cff09e2-1024x768.jpg)
そして、メニューにはボクシングもあるようで、グラブも用意がありました。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/f8471a790a7e7ae6945bea23797b33be-1024x768.jpg)
ウォーターサーバーもあるので、飲み物の用意も必要ありません。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/37e8585455bbf95a7708e1cfe175f44a-1024x768.jpg)
セミパーソナルジムエレメント池尻大橋店のアクセス
「東急田園都市線」池尻大橋駅東口から歩いて13分のところにあります。
「京王井の頭線」神泉駅からでも同じくらいの距離です。
【実際に体験!】トレーニングの感想・口コミ
ここからは実際の口コミも交えながら、感想をご紹介いたします。
更衣室で着替え
まずは更衣室で着替えます。
とても清潔感がありますね!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/3ff14e6645448927ab287b0d0422410f-1-1024x768.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
鍵付きの個室で安心です!
シャワーはありませんが制汗剤シートが置いてあり、女性への気遣いがgood。
トレーニング風景
基本は同じメニューを同時におこなっていくようです。
この日は主に、下半身に効くトレーニングメニューでした。
今回は、流行のバトルロープもメニューに入れてくれました!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/69c98c20fffc5b9b32a652017a284933-1024x578.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/db9b4346799381859508cb38e29fa161-1024x578.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
1メニュー毎にお水休憩を挟んでくれるので、無理なく休みながらすすめることが出来ます。
気になる部分を重点的に考えてくれるところがとても良いです!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/18db3aaea64649f1a46fc4b7cc7e91d5-1024x578.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/5f6c07211bffc7ca125eca1de317882a-1024x768.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
トレーナーさんは最初にしっかりとした説明があります。
1人のトレーナーさんが主導で進めながら、フォームなど見本を見せてくれます。
もう1人のトレーナーさんも、トレーニング中しっかり指導してくれました。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d05bd23fa27060a8a613f3b33a684f91-1024x578.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
最後はサーキット的な腹筋メニューで締めました。
トレーナーさんはフランクな接客というよりは、とても丁寧な対応をしてくれました!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/04/95ce2240c7e7a30dd95ae18be6260167-1024x768.jpg)
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
トレーニング後、プロテインのサービスがとっても嬉しいです!
定期的に体組成計で体の状態を見てくれるので数値の変化も楽しめます!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/e99fb2f8128cca6111e4dd813d8c86b7.jpg)
もちろん、その後のセミパーソナルで
お客さん同士で仲が良くなったりすることも多いそうです!
セミパーソナルジムエレメント池尻大橋店で気になる点
強いてあげるなら、ということで気になること(デメリット)についても聞いてみました。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/d7982dd6d47d5db25c10e4472d379d27-1.jpg)
全部で45分なので、トレーニング時間は実質40分くらいです。
人によってはちょっと物足りなく感じるかもしれません。
(いい意味でもっともっとやりたくなります笑)
更衣室に鏡はありますが、化粧直し等出来そうなスペースはなさそうです。
毎日通い放題なので、物足りない人はたくさん通うことで運動習慣が着実に身につきそうですね。
反対にどんなに忙しい人でも、「頑張って今日は行こう!」となるかもしれません。
セミパーソナルジムのエレメントがおすすめな人は?
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/03/71f3edca64830cbcbe144d4a994baa8a-1024x768.jpg)
毎日通い放題で21,780円のジム。
しかもその料金には
- プロテイン
- レンタルシューズ
- レンタルタオル
も含まれています。
最大でも4名なのに、トレーナーの2名体制は初心者の方でも、パーソナルと同じ満足度を得られるジムだと感じました。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/e99fb2f8128cca6111e4dd813d8c86b7.jpg)
しかも最初の3回はマンツーマンということで、破格すぎるお値段ですね!
初心者でも安心してトレーナーの指導が受けられますし、個別のメニューを組んでもらえるためモチベーションも長続きすると思います。
渋谷〜東急田園都市線が生活圏内の方にはとってもおすすめです。
ぜひ体験トレーニングへ行ってみてくださいね。
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/e99fb2f8128cca6111e4dd813d8c86b7.jpg)
他にもセミパーソナルジムの特集をしています!
気になる方はそちらもご確認ください!
![](https://pliz.jp/wp-content/uploads/2021/02/Simple-Personal-Trainer-Blog-Banner-300x169.jpg)