姫路市でおすすめのピラティススタジオ7選!専門用語の解説やお得なキャンペーン情報を徹底解説

当記事は体験取材を実施し独自に制作をしています。各スタジオから広告出稿をいただくこともありますが、コンテンツ内容には一切関与していません。

若い世代に限らず高齢者の方々でも多くの方がトレーニングジムに通う時代になりました。
ジムの種類にもたくさんあり、価格帯だけみてもピンからキリまであります。
トレーニングを継続されている方は問題ありませんが、挫折して途方に暮れている方もいるでしょう。

今回の記事で解説するマシンピラティスは老若男女、人を選ばず沢山の方が利用できるトレーニングです。
今や世界中で1700万人の方がピラティスを利用されています。

そもそもマシンピラティスはリハビリの観点から考案された運動になります。
安全に誰もが筋肉を鍛えられることがわかるでしょう。
インナーマッスルを鍛えながら姿勢改善できることから、綺麗にボディメイクできると支持を受けています。

この記事では、姫路市にあるピラティススタジオを7個ご紹介しています。
是非、下記の記事を参考にスタジオ選びをしてみてください。

この記事はこんな人におすすめ
  • 姫路市でオススメのピラティススタジオはどこなのか?
  • 初心者なら押さえておきたいピラティススタジオはどこなのか?
  • ピラティススタジオの違いって何?

マシンピラティスは、モデルやインスタグラマー、女優、アスリートといった有名人がテレビや雑誌、SNSといったメディアに発信するようになったのをきっかけに日本でも大ブームが起こりました。
今では都内を中心に全国で毎月新しいマシンピラティスが利用できるスタジオができています。

ピラティスは初心者はもちろん高齢者、身体が固い方、運動が苦手な方でもなど効率的に効果が実感できるトレーニングができます。
「それならスタジオ選びに失敗なんて無いんじゃないの?」と思った方もいるかもしれません。

答えはNOです。
実はピラティスはスタジオ選びが難しいと言われています。
というのも、利用者にはそれぞれピラティスを利用したいと持った目的や目標が異なりますし、スタジオのほうにも得意とする指導が違ってくるのです。

自分に合わないスタジオを選んでしまうと、中々効果を実感できないことがあります。
スタジオ選びの第一歩として大半の方がホームページを見ることから始まりますが、ここが最初の難関なのです。

実はピラティスのホームページは専門用語が多く、プログラムが分かりにくかったり、各店舗でメニューが違ったりと比較しにくく、不親切な部分が多い部分があります。

下記にはピラティスの専門用語やスタジオを選びのポイントを詳しく解説しているので参考にしてください。

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
>>監修者の芝について(体験取材の依頼もこちらからお願いします)

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオやパーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考:法律による表示規制(経済産業省)
参考2:令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。(消費者庁)

タップできる目次

姫路市のピラティススタジオの選び方|大事な3つの比較ポイントを徹底解説!

この項目では、姫路市のマシンピラティススタジオ選びで押さえておいて欲しいポイントを3つに絞って徹底解説しています

ピラティススタジオの選び方
  1. 月会費とレッスン料金
  2. インストラクターの質
  3. 各スタジオのプログラムの質や種類

スタジオ選びはどういった観点からみなさんするのでしょうか?
実は多くの方が「友だちが勧めてくれた」といった安易な選び方をしてしまいます。
これが最初の落とし穴です。

利用者にはそれぞれ目的や目標が異なってきます。
友だちにとっては良かったかもしれませんがが自分に効果があるとは限らないのです。

自分が利用する目的に合うスタジオを選ぶことが重要になってきます。


下記には自分に合うスタジオ選びのコツやお得なキャンペーン情報なども詳しく解説しているので是非参考にしてください。

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね!

1.月会費とレッスン料金

Check Point
  • 効果が期待できる「3ヵ月」の費用が安いスタジオをチェックしてみよう
  • キャンペーンを利用して費用を抑えよう

「2. インストラクターの質」へスキップ

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掛かってくる費用を計算する上で覚えておいてほしいことがあります。
それはピラティスの効果を感じるためには最低でも3ヵ月利用しなければならないということです。
つまり、計算する項目は入会金や事務手数料に加えて、月会費の3ヵ月分の合計になります。

また、費用の計算は必ず実際に利用しようと思ったスタジオのホームページを調べてください。
同じ系列のチェーン店であっても立地や設備の違いで月会費が異なることがあります。

誰もが初期費用を抑えたいと思います。
そこでオススメなのがキャンペーンです。
スタジオの中には体験レッスン当日に入会することで入会金や事務手数料を0円もしくは割引きが受けられるキャンペーンを行っていることがあります。

ただし、キャンペーンの中には必ず3ヵ月~1年といった長期の利用が条件の場合があるので注意してください。
長期利用が条件の場合は退会時に解約金がかかる事もあるので利用前に確認しておくべきです。

2. インストラクターの質

Check Point
  • どんなインストラクターが指導してくれるのか?
  • インストラクターの経験や経歴はどんなものか?

「3. 各スタジオのプログラムの質や種類」へスキップ

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ピラティスの効果を感じるためには、インストラクターの質も重要です。
インストラクターにも得意な指導があります。

だからこそ、インストラクターが保有している資格も確認してください。

  • basi pilates
  • PHI Pilates
  • JAPICAピラティス
  • IHTA
  • Stott Pilates
  • POLESTAR PILATES

資格といっても上記のような種類があります。
中でも

は歴史も長く国際的ライセンスです。

スタジオのホームページにはインストラクターの紹介欄があります。
紹介欄には所持している資格や経歴、指導実績といった情報が掲載されているので読んでおきましょう。
スタッフの人柄やスタジオの雰囲気もつかめるかもしれません。

自分がピラティスを利用しようと思っている目的と照らし合わせてチェックしてください。

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

Check Point
  • 「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらが自分に合う
    ▶初心者には「マシンピラティス」がおすすめ
  • 「グループレッスン」と「プライベートレッスン」のどちらが自分に合う
    ▶妊娠中や怪我をされている方は「プライベートレッスン」がおすすめ

おすすめスタジオ紹介までスキップ

ピラティスのレッスンには「マットピラティス」と「マシンピラティス」の2種類があります。
初心者の方はマシンピラティスから利用してください。

ピラティスを知らない方の多くは「最初はマットピラティスからやったほうが良いのかな」と思う方が少なくありません。
写真や動画を見るとマットピラティスのほうが簡単に見えるからというのもあるでしょう。
しかし、実際のところはマシンピラティスのほうが初心者から高齢者まで幅広く効果を実感しやすいのです。

マットピラティスは最初に正しい身体の動きを覚えなけばならず、どうしても初心者の方には効果を感じるのに時間が掛かってしまいます。
簡単に言うと、マシンピラティスよりもマットピラティスのほうが難しいのです。

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは?

ピラティスの種類には大きく分けて下記の2種類があります。

ピラティスは2つに分かれる
  • マットピラティス
    ・・・体幹を中心に全身をまんべんなく鍛える効果が期待できます。マットの上でヨガのようなポーズとるもので継続しやすいというのがメリットも。
  • マシンピラティス
    ・・・専用器具を使用し負荷を調節できるだけでなく、正しいフォームを覚えることができます。マシンピラティスが初心者に推奨されているのは、負荷を上げたり下げたりできるため自分の身体に合ったトレーニングが可能。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています。

スクロールできます
比較ポイントマシンピラティス
専用のマシンを使用
マットピラティス
マットの上で行うエクササイズ
初心者におすすめか
マシンが動きを矯正 

フォーム習得が難しい
トレーニング効率
高い 

熟練度に依存 
スタジオ料金の相場
10,000円~15,000円前後 

8,000円~13,000円前後 

>>参考:ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ?目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者の方はマシンピラティスから利用するほうが効果を感じやすいです。
マシンピラティスは特別な器具を使うことで負荷を自由に変えることができます。
自分の身体にあったトレーニングはピラティスマシンを使用するからこそ可能なのです。

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です!
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

マットとマシンの選択で迷っている方は、ピラティスマシンの設備があるスタジオを選んでください。

マットピラティスを利用していても、ピラティスマシンがあれば後からマシンピラティスに変更できます。
もしも、ピラティスマシンの設備がないスタジオを選んでしまうと、マシンピラティスのレッスンに変更する場合、スタジオ自体の変更の必要になります。

新しいスタジオに変更する場合、入会金や事務手数料も再び掛かってくるので注意しましょう。

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティスのレッスンには「グループレッスン」と「プライベートレッスン」という選択もあります。
これは指導者1人に対して利用者が1人なのか複数なのかの選択です。
利用者の数が変わってくることで、トレーニング効率が変わってきます。

インストラクターのほうも利用者の数が少ないほど指導が直接的になってくるので、しっかり指導できるというメリットがあるのです。

基本的なレッスン形式は2種類
  • グループレッスン
    ・・・10人前後のグループに対して、インストラクターが指導をする形式。価格もお手軽で他の参加者と励ましあってモチベーションの維持に役立ちます
  • プライベートレッスン
    ・・・グループレッスンより費用は高めだが、効果が実感できるといわれています。インストラクターがマンツーマンで指導する形式

最初は複数人で指導が受けたいという方はグループレッスンを選んでください。
プライベートレッスンよりもコストを下げて利用できます。
利用者が複数であることで競争心が芽生え、モチベーションと高めていけるでしょう。
利用者間での情報交換や他の利用者のトレーニング風景を見ることもできます。

しっかり的確な指導が受けたい方はプライベートレッスンを選択しましょう。
オーダーメイドのプログラムを組み、無駄のない指導が受けられます。
マイペースにトレーニングに打ち込めるほか、他の利用者がいるとしにくかった質問もできるはずです。
予算を気にしない方は、プライベートレッスン一択です。

姫路市でおすすめのピラティススタジオ7個

姫路市でおすすめのピラティススタジの7個です。

  1. ピラティスK ゆめタウン姫路店
  2. ルルト 姫路店
  3. ピラティススタジオRinc
  4. TONING UP 姫路店
  5. you&Me
  6. La pilates 姫路店
  7. Yoga & Pilates room kamala

それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。

ピラティスK ゆめタウン姫路店

PLIZ取材班Maiko
ピラティスK体験取材時
スタジオ名ピラティスK ゆめタウン姫路店
店舗兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F
料金※下記の料金はすべて税込み価格です

■体験レッスン
マシンピラティス・グループレッスン体験 0円

■入会金 5,500円

■登録料 5,500円

■施設利用料 2,530円(入会時に掛かる料金です)

■施設維持費 月額825円必要です

■通常料金

<マンスリーメンバープラン>
マンスリー4メンバー:11,220円 
マンスリーフルメンバー:15,070円 
マンスリーデイメンバー:12,320円 
※施設維持費 月額220円が掛かります

<追加受講料> 2,200円

<チケットプラン> 1回3,850円

<契約のプランで、他の店舗を受講される場合(全プラン共通)> 0円
レッスン内容マシンピラティス
開催時間火・水・金 10:00~22:00
木 17:30~22:00
土・祝 10:00~18:30
日 10:00~18:00

定休日 月曜日
男性利用不可

ピラティスK ゆめタウン姫路店は全国展開している人気の女性専用マシンピラティススタジオです。
ゆめタウン姫路内にあるのでお買い物ついでに利用される方も沢山います。

音楽を使ったグループレッスンが大人気で、リズムに合わせて楽しいこと間違いなしです。

女性が気になる脚、お尻、お腹、二の腕、背中といったパーツ別・プログラムを選んで、自分が気になる部分を集中的にトレーニングしましょう。

▶【今だけ入会金0円】ピラティスKのトライアルレッスン|詳細はこちらから

Pilates Kは体験取材を実施しました!

ピラティスKの口コミや評判取材の詳細が知りたい方は
【体験動画あり】ピラティスKは通うべき?454人の口コミ&取材班の調査で分かったメリット・デメリットもあわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。

ルルト 姫路店

luluto体験取材時
スタジオ名ルルト 姫路店
店舗兵庫県姫路市豊沢町156番地 アドバンスビル3A
料金※下記の料金はすべて税込み価格です。

■初回体験レッスン 通常12,000円 → 500円
※体験レッスン当日に入会することで入会金 0円

■入会金 22,000円
※体験日当日に入会することで0円になります

■通常料金
①月謝制
・月3回 29,700円 (1回当たり9,900円)
・月4回 38,400円 (1回当たり9,600円)
・月6回 55,800円 (1回当たり9,300円)
・月8回 72,000円 (1回当たり9,000円)

※指名料金 1回2,000円
レッスン内容マシンピラティス
開催時間9:00 ~ 21:00
男性利用可能

ルルト 姫路店は2025年2月にオープン予定の理学療法士が監修しているマシンピラティススタジオです。
系列のルルトは全国でもリピート率が高いスタジオとして支持を受けています。

理学療法師が監修しているのでリハビリ目的で利用されたい方にオススメです。

>>luluto(ルルト)体験レッスンの申し込みはこちらから

lulutoは体験取材を実施しました!

lulutoの口コミや評判取材の詳細が知りたい方は
【突撃体験口コミ】マシンピラティスluluto(ルルト)の評判は?体験取材で分かったメリット・デ

ピラティススタジオRinc

ピラティススタジオRinc
スタジオ名ピラティススタジオRinc
店舗兵庫県姫路市南町76 姫路城陽ビル3F
料金※下記の料金はすべて税込み価格です。

■体験レッスン
・プライベート50分 13,200円
・ペア50分 7,700円

<オンラインレッスン体験レッスン>
・プライベート60分 11,000円
・ペア60分 7,150円

■入会金 5,500円

■通常料金
①プライベート50分 
・1回券 11,000円
・5回券 48,400円 (1回当たり9,680円)
・10回券 90,750円 (1回当たり9,075円)

②ペア50分 
・1回券 7,150円
・5回券 36,300円 (1回当たり6,050円)
・10回券 55,000円 (1回当たり5,500円)

*マッチング枠(会員様同士のペア枠)限定 3回券 18,150円(1回当たり6,050円)

③グループ(定員6名)
・1回券 3,850円
・5回券 16,500円 (1回当たり3,300円)
・10回券 27,500円 (1回当たり2,750円)


■オンラインレッスン

①プライベート45分 
・1回券 9,900円
・5回券 44,000円 (1回当たり8,800円) 

②ペア50分 
・1回券 6,600円
・5回券 33,000円 (1回当たり5,500円)
レッスン内容マシンピラティス
開催時間10:00 ~ 21:00

定休日 日曜日
男性利用可能

ピラティススタジオRincはマシンピラティスのペアレッスンも利用できるスタジオです。
友だちや家族といった気の知れた人たちと一緒に指導が受けたい方に支持を受けています。

もちろんプライベートレッスンやグループレッスンの指導も行っているので興味のある方は利用してみて下さい。
スタッフの中には管理栄養士や作業療法士といった国家資格を持ったインストラクターの方もおられます。

TONING UP 姫路店

TONING UP
スタジオ名TONING UP 姫路店
店舗兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町3‐6
料金※下記の料金はすべて税込み価格です

■入会金、年会費 0円

■通常料金
①グループレッスン 60分 (定員5名)
・¥4,950/人

「チケットの場合」
5回(有効期限:3ヵ月)
¥23,250
※1枚あたり ¥4,650
10回(有効期限:5ヵ月)
¥44,000
※1枚あたり ¥4,400

②セミプライベートレッスン 60分 (定員2名~)
・¥7,150/人

「チケットの場合」
5回(有効期限:3ヵ月)
¥33,000
※1枚あたり ¥6,600
10回(有効期限:5ヵ月)
¥60,500
※1枚あたり ¥6,050

③プライベートレッスン 60分 (定員1名)
・¥9,900/人

「チケットの場合」
5回(有効期限:3ヵ月)
¥46,750
※1枚あたり ¥9,350
10回(有効期限:5ヵ月)
¥88,000
※1枚あたり ¥8,800

④シルクグループレッスン 60分 (定員5名)
・¥5,500/人

「チケットの場合」
5回(有効期限:3ヵ月)
¥25,850
※1枚あたり ¥5,170
10回(有効期限:5ヵ月)
¥49,500
※1枚あたり ¥4,950
レッスン内容マシンピラティス、シルクサスペンション
開催時間10:00~18:00

休日 日曜祝日
男性利用ホームページに詳細が掲載されていないため直接メールか電話でお尋ねください

TONING UP 姫路店はシルクサスペンションの指導も受けられるマシンピラティススタジオです。
入会金や年会費が0円なので気軽に利用できます。

プライベートレッスンやセミプライベートレッスンでは子連れでの利用も可能なので、子育て中でも気兼ねなく利用できるでしょう。
グループレッスンも定員6名と少人数制を採用しています。

you&Me

you&Me
スタジオ名you&Me
店舗兵庫県姫路市飾磨区今在家1064番15 安栄ビル101号
料金※下記の料金はすべて税別価格なのでご注意ください。

■初回体験レッスン
パーソナル3000円
グループ・ペア1500円

■入会金 10,000円


■通常料金
①単発
パーソナル 6,000円
ペア 3,500円
グループ 3,000円

②月額(会員)
・「よくばり(パーソナル2回・グループ2回)」 4回 15,500円

「パーソナル」 
2回 11,000円(5,500円/回)
3回 15,000円(5,000円/回)
4回 19,000円(4,750円/回)
8回 36,000円(4,500円/回)

「ペア(1人分)」
2回 6,000円(3,000円/回)
3回 8,700円(2,900円/回)
4回 11,200円(2,800円/回)
8回 20,000円(2,500円/回)
 
「グループ」 通い放題 11,000円

③回数券(会員)
・パーソナル
5回(有効期限3ヶ月) 30,000円
10回(有効期限6ヶ月) 50,000円

・ペア(1人分)
5回(有効期限3ヶ月) 15,000円
10回(有効期限6ヶ月) 25,000円
  
④レンタル(非会員・会員)
スタジオレンタル 1時間3,000円

⑤あなただけの特別プラン(会員) 2か月 90,000円

⑥グループ出張レッスン(60分)
10人以下 15,000円+交通費
10人以上25,000円+交通費
レッスン内容マシンピラティス
開催時間6:00〜21:00

定休日 不定休
男性利用可能

you&Meはボクシングとヨガとピラティスを組み合わせたスタジオです。
マシンピラティスに興味はあるけれど、ヨガもボクシングもしてみたい方にオススメです。

マタニティや産後のケアも行っているので興味のある方は利用してみて下さい。
インストラクターの方は女子プロボクサーの方もおられスポーツのパフォーマンス向上を目的に利用される方にオススメです。

La pilates 姫路店

La pilates 姫路店
スタジオ名La pilates 姫路店
店舗兵庫県姫路市白銀町40番地 福光ビル402
料金※下記の価格はすべて税込み価格です

■トライアルキャンペーン
マシンピラティス+骨膜整体 90分 12,000円→3,000円

■通常料金
①猫背骨ピラティス  12,000円
②小尻骨ピラティス  12,000円
③美脚骨ピラティス  12,000円
レッスン内容マシンピラティス
開催時間9:00 ~ 21:00 (最終受付20:00)

定休日 年末年始
男性利用ホームページに詳細が掲載されていないため直接メールか電話でお確かめください

La pilates 姫路店は骨膜整体も利用できるマシンピラティススタジオです。
インナーマッスルの強化はもちろんだけれど、特に姿勢改善に力を入れたい方に支持を受けています。

La pilatesの代表はYouTubeでも登録者数72万人と支持を受けており、書籍などでも有名なスタジオです。

Yoga & Pilates room kamala

スタジオ名Yoga & Pilates room kamala
店舗兵庫県姫路市飾磨区中野田1丁目49 THビル 3階・4階
料金※下記の料金はすべて税込み価格です。

■入会金 0円


■通常料金 
「パーソナルレッスン」
①50分
・1回 6,500
・5回(3ヶ月) 30,000 (1回あたり6,000円)
・10回(6ヶ月) 55,000 (1回あたり5,500円)

②60分
・1回 6,000円
・5回(3ヶ月) 27,500円 (1回あたり5,500円)
・10回(6ヶ月) 50,000円 (1回あたり5,000円)

「ペア・マイグループレッスン(1人様当たり)」
①①50分
・1回 5,500円
・5回(3ヶ月) 25,000円 (1回あたり5,000円)
・10回(6ヶ月) 45,000円 (1回あたり4,500円)

②60分
・1回 5,000円
・5回(3ヶ月) 22,500円 (1回あたり4,500円)
・10回(6ヶ月) 40,000円 (1回あたり4,000円)

レッスン内容マシンピラティス、マットピラティス、体幹•美姿勢FRピラティス
開催時間平日/土日 8:00〜22:00
男性利用ホームページに詳細が掲載されていないため直接メールか電話でお確かめください

Yoga & Pilates room kamalaはスポーツ整形外科医と提携しているスタジオです。
マシンピラティスはもちろんですが、アウターマッスルを鍛える器具も利用できます。

インナーマッスルや姿勢改善だけでなく、外側の筋肉もバランスよくボディメイクできる方にオススメです。
医療の側面からも考えられた指導が受けられるでしょう。

ピラティスマシンの種類とその種目、効果について

ここではピラティスで用いられるマシンと、それぞれの代表的な種目をご説明いたします。

各マシンにつき2種類ずつ動画で解説いただきました!


リフォーマー
日本では代表的なマシン。
マットピラティスでは難しいエクササイズが可能

キャデラック
ピラティス氏が最初に作ったマシン。
基礎的なものからアクロバティックなものまで対応

チェア
小さいので狭いスタジオにも多くある。
初心者からアスリートまで対応できるすぐれもの

ラダーバレル
腰痛改善、姿勢改善によく利用される。
とはいえ全身のエクササイズにも対応

スパインコレクター
猫背や反り腰の人に重宝される。
難易度・強度が低めで初心者にもわかりやすい
各ピラティスマシン
リフォーマーのエクササイズ例
キャデラックのエクササイズ例
チェアのエクササイズ例
ラダーバレルのエクササイズ例
スパインコレクターのエクササイズ例

深く知りたい人にはマシンピラティスの効果とメニューガイドでもくわしく説明しています。

初めてピラティススタジオの体験を考えている人にとって、参考になれば幸いです!

ピラティス関連でみなさんがよくする質問はこちら

ピラティスのおすすめの頻度は週に何回くらいですか?

できれば週に1回のペースで3ヶ月続けていくと変化を感じると言われています。
もちろん、ご予定が合えば週2回でも3回でも効果はあります

いずれにしろ、継続することが重要です。

マシンピラティスで痩せますか?

マシンピラティスは、持続的に筋肉を刺激していくポーズをとることが多いので結果として、全身のインナーマッスルが鍛えられいます。
そのため基礎代謝がアップし、結果として脂肪燃焼やエネルギー消費量が増加し痩せやすくなります。

ヨガとピラティスの違いは?どちらがいいですか?

どちらがおすすめかは、それぞれ実現したいことによって変わります。
インナーマッスルを鍛え美しい姿勢を手に入れたい方はピラティス、呼吸や瞑想からリラックス効果を得たい方はヨガがおすすめです。
ちなみにピラティスは元々リハビリにルーツがあります。

ピラティスではみなさん何を着ますか?

ピラティスで着る服に決まりはありませんが、動きやすい服装がおすすめです。
各スタジオの体験セッションでは、Tシャツにスウェットやレギンス、ハーフパンツでの大丈夫でしょう。

ピラティスソックスは、入会することが確定してから用意すれば大丈夫です。

マシンピラティスにデメリットはありますか?

スタジオ側も高価なマシンを容易するため、レッスン料金が若干高くなりがちです。

また個人としても購入ハードルが高いので、自宅での復習が難しいこともデメリットです。

ピラティススタジオ入会時の注意点|予期せぬ盲点に要注意

いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。

新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
その際に、しっかり契約前に確認したいチェックリストをご用意しました。

あなたの悩みにアプローチできる内容か
自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか

持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうか

通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか
オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど

急な予定変更があった場合の対応がどうなるか
無償キャンセルの期日やペナルティの有無など

記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか

特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか
契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など

上記は、契約後に後悔しやすく不満につながりやすい項目です。
体験や見学の当日に、もう一度読み直してから参加してみてください!

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姫路市のマシンピラティススタジオまとめ

兵庫県の中でも神戸市に続く人口の多い姫路城がある人気の街です。
再開発が進み移住者も増えていることから、注目されているエリアであることがわかります。

最後にピラティススタジオを選ぶ際に押さえておくべき3つのポイントを振り返っていきます

ピラティススタジオ選びのポイント
  1. 月会費やレッスン料の価格
  2. インストラクターの質
  3. 各スタジオのレッスンの種類や質

ピラティスのスタジオ選びの成功の近道は「なぜピラティスを利用しようと思ったのか」を明確にすることがとても大切です。
目的や目標が分からなければスタジオ選択を誤りやすく、逆に言えばそれさえわかればスタジオ選びが非常に楽になってきます。

インストラクターの方にも得意な指導と自分が利用する目的と照らし合わせることが、相性を見る上で必要になってくるからです。

体験レッスンも可能な限り利用してください。
ホームページだけではわからなかった実際の設備やスタッフの対応も入会前にチェックしたい項目です。

みなさんが、納得のいく指導を受けるためには情報収集はもちろんのこと、実際に体験することも頭にいれておきましょう。
みなさんが気に入るスタジオと出会えることを祈っています。

兵庫県内 各エリアのおすすめピラティススタジオ紹介
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