【2022年12月最新】埼玉県でおすすめのピラティススタジオ8選!体験レッスンやスタジオの特徴別に徹底解説!

何か習い事で運動をしたい、痩せたい、姿勢矯正をしたいと思った方はいませんか?そんな方にオススメなのが「ピラティス」。ピラティスは真剣にボディメイクを考えている方々に支持されているエクササイズです

ピラティスは運動不足はもちろん、鍛えるのに苦労するインナーマッスルを効果的に強化することができます。

ピラティスをきちんとできるだろうか?
運動は苦手だし、身体も硬いから…

と心配されている方もいるでしょう。
ピラティスは筋トレ初心者の方にも負荷を調節しながらトレーニングができるプログラムもあるので安心

現在、埼玉ではピラティススタジオが増加傾向にあります。
下記の記事ではスタジオの紹介をする上で、誰もが知りたい情報を集めました。
記事の内容を参考に各スタジオの違いを比較してください。

この記事では、埼玉でオススメのピラティススタジオを8つご紹介しています。
是非、自分のライフスタイルに合ったスタジオを見つけてください。

この記事はこんな人におすすめ
  • 埼玉でオススメのピラティススタジオはどこなのか?
  • 初心者なら押さえておきたいピラティススタジオはどこなのか?
  • ピラティススタジオの違いって何?

各ピラティススタジオは独自のキャンペーンをしています。
価格の違いだけでなく、レッスンの質など多種多様。
スタジオが違えば営業時間も異なるので必ず定休日などもチェックしてください

初心者でも楽しくエクササイズができるプログラムや痒い所に手が届くサービスがあるので、下記の内容を参考にするとピラティススタジオ選びに役立つこと間違いありません!

キャンペーン実施中!埼玉でおすすめのマシンピラティス
  • zen place pilates
    【体験レッスン500円(税込)】&【体験当日なら入会金+初月の月会費が0円】
  • ピラティスK
    【入会金・事務手数料0円】&【ワクチン接種者は3ヶ月1,980円/月の特別価格】

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

監修者紹介

福岡にあるパーソナルジム「PLIZ」の代表。

フレスコボール日本代表でもあり、複数のプライベートジムマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
>>監修者の芝について

 
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埼玉のピラティススタジオの選び方|大事な3つの比較ポイントを徹底解説!

ピラティススタジオの選び方

この項目では、埼玉のピラティススタジオ選びにあたって押さえておきたい、大事な比較ポイントを3つに絞って解説!

ピラティススタジオの選び方
  1. 月会費とレッスン料金
  2. アクセスの利便性としやすさ
  3. 各スタジオのプログラムの質や種類

ピラティス未経験者に何も知らないままスタジオを選べと言われても困りますよね。

下記で解説している記事の内容を参考にピラティススタジオ選びに役立ててください!
皆さんがピラティスをする目的達成のためには、自分に合ったスタジオを見つけることが重要なポイントといえるでしょう。

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね!

1.月会費とレッスン料金

Check Point
  • 効果が期待できる「3ヵ月」の費用が安いスタジオをチェックしてみよう
  • キャンペーンを利用して費用を抑えよう

「2. アクセスの利便性としやすさ」へスキップ

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埼玉県でピラティススタジオを選ぶ際には、月々にかかる費用(月会費やレッスン料金)のことを考えなければなりません。
どれだけ魅力的なピラティススタジオであっても継続して通うことができなれけば効果は期待できません。
ピラティスの効果は最低でも3ヵ月はかかると覚えておきましょう。

初めて利用される方は入会費、事務手数料などがかかることがありますが、安心してください。
現在多くのピラティススタジオが初回キャンペーンで入会費と事務手数料が無料の場合が少なくありません
ただし、キャンペーンの中には必ず3ヵ月~1年の利用が条件の場合があり、途中での退会は解約金がかかる恐れがあるので注意!

キャンペーンの中には体験レッスンが基本的にあります。
格安のレッスンなので0円なんてこともあるので、是非利用してください
スタジオの雰囲気やレッスンの質、ピラティスの質問までスタッフの方は答えてくれるはずなので、体験キャンペーンはかなりオススメです!

2. アクセスの利便性と通いやすさ

Check Point
  • 自分の通いやすいスタジオはどこなのか
  • 自分のライフスタイルと営業時間がマッチしているか

「3. レッスン内容・形態」へスキップ

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スタジオ選びの際に見逃しがちなポイントが「利便性」と「通いやすさ」。
立地条件が悪かったり、不便なところはいくら価格が安くても、中々「継続」に繋がりません。
天候が悪く雨だっただけで「今日はもう辞めよう…遠いし」と、ついつい行かない理由を探してしまうキッカケになってしまいます。

家から通いたいピラティススタジオの場所が遠いところが、すべて駄目だというわけではありません。
家からスタジオが遠くても仕事場と家の通勤途中にスタジオがあれば通いやすいとも言えます。
生活環境に合わせてピラティススタジオ選ぶのも一つの方法です。

また、各ピラティススタジオの営業日や定休日、営業時間が異なります。
自分がピラティススタジオに通える日時とスタジオの営業時間だけは必ず照らし合わせてください!

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

Check Point
  • 「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらが自分に合う
    ▶初心者には「マシンピラティス」がおすすめ
  • 「グループレッスン」と「プライベートレッスン」のどちらが自分に合う
    ▶妊娠中や怪我をされている方は「プライベートレッスン」がおすすめ

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ピラティスのレッスン内容には主に「マットピラティス」と「マシンピラティス」があります
店舗によってはピラティス以外のトレーニングやヨガを行っているスタジオもあるので、是非ホームページをご確認ください。

基本的にピラティスはマシンピラティスを中心にエクササイズをしています。
現在、コロナ禍ということもありオンラインレッスンをやっているところも少なくありません。
女性専用スタジオもあれば、男性が通える店舗もあります。
大手ピラティススタジオであっても、店舗によって女性専用なのか男性の利用も可能なのかの違いがあります。

初心者の方にはマシンピラティスがオススメ
マシンを使用することで、利用される方の身体状況から負荷を調節できるので、無理なトレーニングなどによるケガや故障を防ぐことが可能です。

体験レッスンの大半はグループで行うマットピラティスですが、マシンピラティスであっても価格を下げてくれている店舗はあります。
体験レッスンを試す場合は、わからないことをスタッフの方に質問してみましょう
よりピラティスが身近なものに感じられるはずです!

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは?

ピラティスの種類には大きく分けて下記の2種類があります。

ピラティスは2つに分かれる
  • マットピラティス
    ・・・体幹を中心に全身をまんべんなく鍛える効果が期待できます。マットの上でヨガのようなポーズとるもので継続しやすいというのがメリットも。
  • マシンピラティス
    ・・・専用器具を使用し負荷を調節できるだけでなく、正しいフォームを覚えることができます。マシンピラティスが初心者に推奨されているのは、負荷を上げたり下げたりできるため自分の身体に合ったトレーニングが可能。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています!

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比較ポイントマシンピラティス
専用のマシンを使用
マットピラティス
マットの上で行うエクササイズ
初心者におすすめか
マシンが動きを矯正 

フォーム習得が難しい
トレーニング効率
高い 

熟練度に依存 
スタジオ料金の相場
10,000円~15,000円前後 

8,000円~13,000円前後 

>>参考:ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ?目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者におすすめなのは、正しい姿勢とアプローチが身につけられるマシンピラティスです。

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です!
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオを選びスタッフの説明を受けましょう!

体験キャンペーン実施中のおすすめマシンピラティス
  • zen place pilates
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「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティススタジオのレッスンの形式には多数で行う「グループ」かマンツーマンで行う「プライベート」の2種類あります。

基本的なレッスン形式は2種類
  • グループレッスン
    ・・・10人前後のグループに対して、インストラクターが指導をする形式。価格もお手軽で他の参加者と励ましあってモチベーションの維持に役立ちます
  • プライベートレッスン
    ・・・グループレッスンより費用は高めだが、効果が実感できるといわれています。インストラクターがマンツーマンで指導する形式

スポーツジムのように他の参加者と一緒に取り組みたい方は、グループレッスン。

費用は掛かってもマイペースに自分に合ったトレーニングを試したい方は、プライベートレッスンが推奨されます。

埼玉でおすすめのピラティススタジオ8つ

埼玉でおすすめのピラティススタジオは次の8つです。

  1. zen place pilates 浦和スタジオ
  2. ピラティスK 大宮店
  3. Natural Balance
  4. Pilates & Yoga studio SYN
  5. pilates studio Fun Vie 
  6. ai Pilates Studio
  7. BRIGHT 
  8. Tomomi Pilates Studio  

それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。

1. zen place pilates 浦和スタジオ|男性も利用できる幅広い層に支持されている!

zen place pilates 浦和スタジオ
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スタジオ名zen place pilates (ゼンプレイス ピラティス)
店舗浦和スタジオ
料金■マット体験レッスン 
・チラシ持参orInstagram投稿約束で500円
・体験当日ご入会で月会費初月と入会費0円
・プライベート1回体験 8.250円

■ マットグループレッスン
フリープラン(回数無制限) 14,960円 (税込み)
月4回 9,625円 (税込み)
月6回 13,200円 (税込み)

■マシングループレッスン
月4回 14,520円 (税込み)
月8回 22,880円 (税込み)

■プライベートレッスン
月2回 15,620円 (税込み)
月4回 30,008円 (税込み)

■チケット
15枚 44000円 (税込み)(6ヶ月有効)~

※店舗グレードによって料金が3パターンあります。浦和スタジオはグレード2です。
 グレードが1の店舗は価格が上がりますので注意してください。
レッスン内容・マシンピラティス
・マットピラティス
・オンラインレッスン
開催時間火~金:10:00~20:00
土日祝: 9:00~18:00
男性利用

zen place pilatesは男性利用もできるピラティススタジオ。
マシンピラティスもマットピラティスを利用可能です。
世界最先端のピラティスを学ぶことができます。

世界的に歴史もあるBASIピラティスの指導者養成も行い、質に関しても申し分ありません。
>>参考:BASIピラティスについて

zen place pilates 浦和スタジオは専用のマシンを完備しているので初心者から安心してご利用できます
レッスンの種類は、マシンピラティス、マットピラティス、オンラインレッスンの3種類。
プライベートレッスンからグループレッスンと初心者から中級といった風に段階をあげてトレーニングができるので、楽しく飽きずに通うことができるでしょう。

zen place pilatesは同グレードなら他店舗のレッスンも受講できるというメリットがあります
他府県のスタジオであっても同じzen place pilatesであれば利用も可能ということ。
浦和スタジオのグレードは「2」ですがグレードが「1」のワンランク上のスタジオだと利用料金が異なってくるので注意してください。

ピラティスの効果を実感するためには最低でも「3ヵ月」はかかるので、必ず予算と照らし合わせてください。
フリープランであれば回数無制限で利用できるので初心者の方にオススメです。

キャンペーン情報

【体験レッスン500円(税込)】+体験当日の入会で【入会金+初月の月会費が0円】になるキャンペーン実施中!

zen placeは体験取材を実施しました!

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の口コミや評判については
【レッスン動画あり】zen place(ゼンプレイス)の口コミ・評判・料金を徹底解説」も
あわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。

2. ピラティスK 大宮店|グランドオープンしたてのマシンピラティス専門スタジオ!

ピラティスK 大宮店
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スタジオ名Pilates K(ピラティス ケー)
店舗大宮店
料金■キャンペーン
・はじめてのマシンピラティス&グループレッスン トライアルレッスン0円
初回者のみ限定でウエアの上下のレンタルセット0円です

・ご入会キャンペーン
体験レッスン当日のご入会&マンスリー手続きの方のみ入会金0円、登録料0円
ただし、ご入会時に施設利用料として2,530円(税込)

・ワクチン接種割プラン (マンスリーフルメンバーのみ)
3ヵ月通い放題で月々1,980円 (12ヵ月間の継続のお申込みが必要。4ヵ月目から通常価格)

・START VALUE PLAN (マンスリーフルメンバーのみ)
3ヵ月通い放題で月々3,900円 (8ヵ月間の継続のお申込みが必要。4ヵ月目から通常価格)

・気軽に通いたいプラン・初月半額プラン(全プラン適用可)
※3ヵ月間の継続が必要
マンスリー4メンバー:通常13,420円(税込) ➡ 6,710円(税込)
マンスリーフルメンバー:通常16,170円(税込) ➡ 8,085円(税込)
マンスリーデイメンバー:通常14,520円(税込) ➡ 7,260円(税込)

・チケットプラン 1回3,850円(税込)
レッスン内容マシンピラティス
開催時間火~金:10:00~22:00
土日祝:10:00~20:00
定休日:月曜日
男性利用不可

2022年8月22日にグランドオープンしたばかりのピラティススタジオといえば「PilatesK 大宮店」。
ピラティスはダイエットはもちろんのこと健康やアスリートのパフォーマンス向上など色々な効果が期待できます。
PilatesK 大宮店は女性専用スタジオで、マシンピラティス専門!

マシンピラティスはエクササイズの負荷を利用者に合わせることができる器具なので初心者に得にオススメです。
骨盤や姿勢の矯正を自分一人でしようとするのは至難の業。
ピラティスK 大宮店ではインストラクターの対応も評判よく、楽しくボディメイクを行うことができるでしょう。

マシンピラティスで行うレッスンプログラムには、トータルボディメイク、ポイントボディメイク、コンディション、アザーの4種類があり、初心者の方でも効果的で安全に身体を鍛えることができます
他のスタジオでマットピラティスがどうも合わなかった方は、是非マシンピラティス専門に特化したピラティスK 大宮店をご利用ください。

キャンペーン情報

【ご入会キャンペーン】&【体験レッスン0円】となるキャンペーン実施中!

▶【今だけ入会金0円】ピラティスKのトライアルレッスン|詳細はこちらから

ピラティスKは体験取材を実施しました!

ピラティスKの口コミや評判取材の詳細が知りたい方は
【体験動画あり】ピラティスKは通うべき?454人の口コミ&取材班の調査で分かったメリット・デメリット、効果を解説
あわせてお読みください。

3. Natural Balance|埼玉県の老舗ピラティススタジオ!

Natural Balance
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スタジオ名Natural Balance
店舗埼玉県さいたま市南区南浦和3-3-17 豊曜会館 102
料金■入会金0円

■体験レッスン マンツーマン50分 5,000円 

■プライベートピラティス55分 (有効期限4ヵ月) マシンピラティス
チケット1枚 8,000円 (8,000円)
チケット4枚 31,000円 (7,750円×4回)
チケット8枚 60,000円 (7,500円×8回)
※本人のみ使用に限ります。チケットの再発行はできません。

■セミプライベート マット55分 (有効期限4ヵ月) 
現在コロナのためお休み。再開次第お知らせ

チケット1枚 4,500円 (4,500円)
チケット4枚 17,000円 (4,250円×4回)
チケット8枚 32,000円 (4,000円×8回)
※本人のみ使用に限ります。チケットの再発行はできません。


■グループレッスン 現在コロナのためお休み。再開次第お知らせ

■オンラインレッスン 
・グループレッスン60分 初回に限り0円 2回目以降 1,000円

・プライベートレッスン45分 初回に限り0円 2回目以降 3,000円 or チケット1ポイント消費 + 500円

随時開催(ご希望の日時をお伝えください)
レッスン内容マシンピラティス (グループレッスンはしていません)
マットピラティス
オンラインレッスン
開催時間■すべて予約制。下記がレッスン開始時刻です
9:15~
10:30~
11:45~
13:00~
14:15~
15:30~
16:45~
18:00~
19:15~

■オンラインレッスン
・オンライングループレッスン60分 
火曜日10:00~11:00
土曜日10:00~11:00

・オンラインプライベートレッスン45分
随時募集。ご希望の時間で決まります

■定休日
第2、第4、第5の日曜日 
男性利用不可

Natural Balanceはオープンして16年にもなる信頼ある老舗ピラティススタジオです。
入会金は0円でマンツーマン or 1vs2のレッスンを受講できます。
グループレッスンに関しては、すべてのクラスが少人数で利用者に合わせたエクササイズを行っています。
ピラティスの効果が期待できたからこそ長く経営できてきた結果といえるでしょう。

丁寧なカウンセリングと洗練されたプログラムで、安心して利用できます。
四十肩や腰痛、術後のリハビリ、スポーツのパフォーマンス向上など、様々な目的に対応しており、継続してエクササイズに励むことで効果を実感できるはずです!

セミプライベートレッスンは親子や夫婦、友だち同士の申し込みに対応するためのもので、予約時に2~3名の予約が必須となります。
現在は新規のセミプライベートレッスンはお休みしていますが、コロナの状況をみてお問い合わせしてみてください。

キャンペーン情報

特別価格で体験&入会が可能なキャンペーン実施中


4. Pilates & Yoga studio SYN|理学療法士の予防医学の観点から見たピラティス!

Pilates & Yoga studio SYN
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スタジオ名Pilates & Yoga studio SYN
店舗埼玉県さいたま市浦和区東高砂27-6 2F
料金■入会金 11,000円

■キャンペーン
・体験レッスン当日にご入会で半額になります
・体験レッスン初回は全メニュー半額になります


■プライベートコンディショニングピラティス (現在満席のため募集を中止しています)
1人 60分 8,800円   
・チケット 3回券 19,800円(初回限定)
                   5回券 41,800円

■プライベートマットピラティス・ヨガ
・プライベート (1人) 60分 7,700円
・チケット 3回券 16,500円(初回限定)
                      5回券 35,200円

■セミプライベートピラティス・ヨガ
・セミプライベート 
 2人の場合 60分 8,800円(1人当たり4,400円)
 3人の場合 60分12,000円(1人当たり4,000円)
※人数の変更は可能です

■グループレッスン ピラティス・ヨガ (開催最小数2~4名)
​・各種 3,520円
・チケット 4回券 13,200円

・ピラティス 60分
・ヨガ 60分
・ダスブレッド 60分

■月会員制度
月会費3,850円を月々支払うことで、全メニュー半額 (初回限定3回券は除きます)

レッスン内容マシンピラティス、マットピラティス、ヨガ、ダスブレッド
開催時間■グループレッスン

 (ピラティス)
・バランスボールピラティス 毎週土曜日 15:00~​
・メンズピラティス 毎週土曜日 16:30~
・ベイシックピラティス 毎週土曜日 10:00~
・ベイシックピラティスplus 毎週土曜日 11:30~
・インナーピラティス 毎月第3日曜日 10:00~

(ヨガ)
・陰陽ヨガ 毎週金曜日 11:30~
・ピラティス×ヨガ 毎月第3日曜日 11:30分~   
  
(ダスブレッド)
・ダスブレッド for バランス 隔週火曜日10:00~
男性利用可能

Pilates & Yoga studio SYN は、ネバダ州立大学でDKピラティスインストラクターを取得された理学療法士の代表が設立したピラティススタジオ
現在は都内のphysio studioにてメディカルピラティスを担当し予防医療に従事されています。

本格的で医学的な観点からピラティスのエクササイズを堪能できるところが嬉しいポイント。
日常的な動きから見た個々の体の使い方を分析し、利用者の負荷に合ったトレーニングを提供しています。
初心者から上級者まで支持を受けているスタジオ

セミプライベートピラティス・ヨガではご家族やお友達と一緒にレッスンを受講できます。
グループレッスンではバランスボールピラティス、メンズピラティス、ベーシックピラティス、ベーシックplusピラティス、インナーピラティスなどの多種多様なプログラムが用意されモチベーションを保ちながらスタジオに通えるでしょう
ヨガやドイツ生まれのフィットネスボード・ダスブレッドを使用したエクササイズもあります。

キャンペーン情報

体験レッスン当日にご入会で入会金が半額
体験レッスン初回は全メニュー半額

5. pilates studio Fun Vie | 一定の条件をクリアすればリフォーマー使い放題プランが!

pilates studio Fun Vie
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スタジオ名pilates studio Fun Vie
店舗埼玉県越谷市袋山1203-1 ジョイナカジマビル3F
料金※下記の料金はすべて税別の価格です


■体験レッスン
・全3回 10,000円 (マシンピラティスを初めてご利用の方のみ)
・入会金 10,000円 (体験レッスン後すぐにご入会頂くと入会金が0円になります)

■スターターレッスン (体験レッスン後に受講できる全7回のコース)  40,000円

■マンスリープラン
リフォーマーグループレッスン月2回 10,000円/月
リフォーマーグループレッスン月4回 14,000円/月
リフォーマーグループレッスン月8回 25,000円/月
※ポイントチケットを使用することで、プライベートレッスンへの変更も可能。詳しくはスタッフにお尋ねください。

・上記のグループレッスンに追加料金をお支払いすることで1ヵ月間、お好きなマットグループレッスンを受講し放題になります。
アークバレル、ホームローラー、マット、カーディオ +5,000円/月

■ポイントプラン (会員様のみ利用可能)
1ポイント 3,000円

プライベートレッスン 3ポイント消費
セミプライベートレッスン 2ポイント消費
リフォーマーグループレッスン 2ポイント消費
上記以外のグループレッスン 1ポイント消費


■お得なポイントチケット (会員様のみ購入可能。月謝会員様は有効期限なし)
チケット12ポイント利用すると1ポイントのポイントバックされるのでお買い得!
また、有効期限内に新しくポイントを購入すると、残っていたチケットまでも最新の有効期限が延長!

6ポイント (有効期限2か月) 16,000円 通常より3,500円お買い得です
12ポイント (有効期限3か月) 30,000円 通常より9,000円お買い得です
24ポイント (有効期限4か月) 58,000円 通常より30,000円お買い得です

■ドロップイン (非会員さまの利用)
1レッスン 4,000円 (シルクサスペンションとリ・サスペションのレッスン)

■リフォーマートレーニングコース (会員様のみ)
・2日間 64,000円 (テキスト代を含む)
・コース終了後のリフォーマーのレンタル 1回500円 1ヵ月使いたい放題は2,000円

■zoomでの生配信レッスン ホームローラー (会員様のみ)

  
レッスン内容マットピラティス、マシンピラティス、アパレイタス、ホームローラー、サスペンションなど

・レッスンメニュー
体験&スターターレッスン
グループレッスン
プライベートレッスン
リフォーマートレーニングレッスン
マットピラティス
マシンピラティス
開催時間平日 9:00~21:30
土曜日・日曜日 9:00-18:00
男性利用

pilates studio Fun Vieはピラティス専用マシンのリフォーマーの使い放題コースがある珍しいピラティススタジオ
リフォーマートレーニングコースを受講した方には、インストラクターなしに空いている時間に料金を払えば自由に使えます!
ピラティスにハマった方でも、さすがにピラティスマシンを購入する方はいませんよね。

リフォーマーを使用する料金に関しても1時間1回500円(税込)、1ヵ月使い放題2,000円(税別)と大変リーズナブル!
リフォーマーを使用したことがある方なら、他のスタジオから移ってくる人もいておかしくありません。

ピラティスレッスンメニューとしては体験レッスン、スターターレッスンの受講が必要ですが、その後はリフォーマーの他にアークバレル、ホームローラー、マット、カーディオなど多彩です。
もちろんプライベートレッスンもありますし、男性の利用も可能なところも見逃せません。

6. ai Pilates Studio | アットホームで高齢者の方も安心して通えるピラティススタジオ!

ai Pilates Studio
スクロールできます
スタジオ名ai Pilates Studio
店舗埼玉県さいたま市大宮仲町3-118-2
料金■入会金・事務手数料は0円

■プライベートレッスン (マシンピラティス)
・60分 6,500円 、初めての方のみ 6,000円
・チケットでの受講希望の方
チケット4枚 24,000円 (有効期限2ヵ月)

■セミプライベートレッスン (マシンピラティス)
2人様の場合1名 60分で4,000円

■グループレッスン (マシンは使用しません)
60分 1人2,000円
レッスン内容・マシンピラティス
・グループレッスン (マシンは使用しません)
開催時間グループレッスンスケジュール
火曜日 19:30~20:30 (不定期)
水曜日 19:30~20:30
男性利用不明

ai Pilates Studioは高齢者の方も安心して通えるアットホームなピラティススタジオ
ピラティス専用マシンに関してもリフォーマーやウォールタワー、チェア、バレルなどを取り揃えています。
マシンを使用することで何百通りのエクササイズが可能。

ai Pilates Studioであれば十分すぎるほどたっぷりピラティスを堪能できるでしょう。
マシンは利用者の身体に合わせた負荷で運動できるので、高齢者の方でもしなやかな筋肉をつくることができます

スタジオの目の前にコインパーキングもあるので車でも通えるところは嬉しいポイント!

7. BRIGHT | ヨガ中心のスタジオでピラティスもやってみたい!

BRIGHT
スクロールできます
スタジオ名BRIGHT
店舗埼玉県さいたま市浦和区高砂 3-7-2 さくら草ビル5F
料金入会金 3,300円
事務手数料 2,200円

■キャンペーン
入学金・事務手数料 0円
体験レッスン 2,000円
体験レッスン当日にご入会された場合は体験レッスン費用0円
※入会する場合は月会費2ヵ月分必要です

■レッスン料金
月に4回 6,600円 (1回当たり1,650円相当)
月に8回 8,800円 (1回当たり1,100円相当)
※月4回または8回を利用している会員様に限り1レッスン追加1,100円

■ドロップイン 2,500円

■チケット
4枚  8,400円(1枚当たり2,100円相当。有効期限2か月)
8枚 15,800円(1枚当たり1,975円相当。有効期限4か月)
プライベートレッスン 6,600円 (2名だと各4,400円)

■セミプライベートレッスン(夫婦、家族、お友だちなど)2~3名
1回、1名につき6,050円
レッスン内容・マットピラティス
・ヨガ
開催時間ホームページで確認。基本月曜日~日曜日まで営業
男性利用不可 (ただし、会員様の同伴者であればプライベートレッスンは可能)

BRIGHTはヨガを中心としたスタジオですが、マットピラティスのエクササイズも行っています
今までヨガのトレーニングしか行ったことがない方は、ヨガを続けつつピラティスもできるのでスタジオを移行しやすいかもしれません。

特にヨガのレッスンが豊富で「パワーヨガ、骨盤デトックスヨガ、ハタフローヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、モーニング アウェイクヨガ、ディープリラックスヨガ、リセットヨガ、ストレッチヨガ、やさしいヨガ、サウンドヒーリングヨガ、月ヨガ、自律神経を整えるヨガ、リリースヨガ、ボディメイクエクササイズ」などがあります。

ヨガに興味がある中で、ちょっとピラティスをかじってみたい方にもオススメのスタジオといえるでしょう!

8.Tomomi Pilates Studio (Body Make. Life) | 完全個室のパーソナルトレーニング!

Tomomi Pilates Studio (Body Make. Life)
スクロールできます
スタジオ名Tomomi Pilates Studio (Body Make. Life)
店舗埼玉県越谷市南越谷4-11-2 ウェストスクエア5C
料金■入会金 11,000円

■キャンペーン
・体験レッスン 60分 6,980円
・体験レッスン受講後、1週間以内にご入会された方は入会金が40%offの6,600円

■パーソナルトレーニング
1回 × 60分 12,100円
5回 × 60分 46,200円 (1回当たり9240円)
8回 × 60分 68,200円 (1回当たり8525円) ➡ 有効期限6ヵ月

10回 × 45分 66,000円  ➡ 有効期限6ヵ月
レッスン内容・マシンピラティス (パーソナルトレーニング)
開催時間定休日:月曜日
営業時間:9:45~19:30 (グループレッスンは朝9:00~、夜20:30~で曜日によって異なる)
男性利用不可

Body Make. Lifeは完全個室のピラティス・マンツーマンパーソナルトレーニングスタジオ
個々の身体の負荷に合ったトレーニングはもちろんのこと、マンツーマンなのでまわりを気にすることはありません。
個人的な身体や運動、食事の悩みも伝えやすいでしょう。

お悩み別レッスンメニューとして「ピラティスダイエット&初めてのボディメイクコース」「お食事サポートコース」「オンライン運動プログラム お家で習慣化コース」が各60分間で用意されています。
マシンピラティスをピラティス国際資格保有インストラクターが丁寧に説明してくれるので安心です。

40代からの女性のため!とうたっているだけあって、いつまでも綺麗にいた、痩せたい、諦めたくない方は、是非利用してみてください。

埼玉にも多種多様なピラティススタジオがあります!

現在都内各地で増加しつつあるピラティススタジオは、埼玉にもたくさんあります。
個々で身体の悩みが違うように各ピラティススタジオによって特徴が異なります。
体験レッスンを是非利用して、自分のライフスタイルに合ったピラティススタジオを見つけてください

自分に合ったピラティススタジオを見つけられるように、体験レッスンがります。
大手ピラティススタジオであれば無料で体験レッスンを受講できるところもあるので、ピラティスを知る上でも利用して損はありません

最後にピラティススタジオを選択する際に重要な下記の3つの項目を参考にしてみてください

ピラティススタジオ選びのポイント
  1. 月会費やレッスン料の価格
  2. アクセスの良さや利便性
  3. 各スタジオのレッスンの種類や質

どのピラティススタジオもそうですが、実際にスタジオの雰囲気を知らないとわからないことばかりです。
スタジオを生で見て気に入ることはよくあります。自分が行きたいところに行くことはモチベーションを保つ上で重要な項目といえるでしょう!

通いやすさや価格などは無理なく自分が利用できるピラティススタジオを選んでください

キャンペーン実施中!埼玉でおすすめのマシンピラティス
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