川崎でおすすめのマシンピラティススタジオ6選！インストラクターの質や価格など

ここ数年、スポーツジム通いをしている方は大変多くなりました。
健康な身体であることが一種の流行とも言えます。
美しい身体を手に入れるために筋肉を付けてSNSにアップしている方を目にする機会もあるでしょう。

トレーニングが順調に進み、筋肉を付けていくと自分の「姿勢」が気になってくるものです。
姿勢は見た目を綺麗に見せるだけではありません。
内臓を正確な位置に持っていくことで代謝がよくなるとまで言われています。

そこでオススメしたいのが、そもそもリハビリとして考案されたピラティスというトレーニングです。
運動は苦手であったり、身体が硬くてスポーツジムに通っても続かなかったという方はいませんか？
ピラティスには器具を使用したマシンピラティスというものがあり、トレーニングの負荷を自由に調節できます。
リハビリとして考案されただけあって、怪我の心配もほとんどありません。

この記事では、川崎でオススメのマシンピラティスを利用できるスタジオを8つご紹介しています。
是非、下記の記事を参考にしてください。

ピラティススタジオによって、お得なキャンペーンがあり、使わない手はありません。
キャンペーンは価格を押さえられるだけでなく、自分に合ったスタジオ選ぶ意味でも利用してほしいポイントです。

下記ではスタジオを選びで押さえておいて欲しいポイントを解説しています！

川崎のピラティススタジオの選び方｜大事な3つの比較ポイントを徹底解説！

この項目では、川崎のピラティススタジオ選びで注目してほしい大事な比較ポイントを3つ解説しています！

ピラティススタジオを選択する上で、必ず選択しなければならないことがあります。
ピラティスをやりたいのに、どれを選んで良いのかわからないという方は少なくありません。

下記にはピラティススタジオ選びの際に知っておいてほしい用語や、プログラムやレッスンの違いについて解説しているので参考にしください！

1.月会費とレッスン料金

ピラティススタジオに通うためには、必ず費用がかかってきます。
また、ピラティスは比較的価格が高いと感じる方も少なくありません。
その上で、ピラティスの効果は最低でも3ヵ月は必要だということを覚えておいてください。

ピラティススタジオでは初回に限り、入会費や事務手数料が無料といったキャンペーンを行っていることがほとんどです。
ピラティス未経験者であれば、体験レッスンやキャンペーンを利用しない手はないでしょう。
実際にレッスンを体験する際にはスタジオの雰囲気や設備、インストラクターの方がどんな方か見てください。

ただし、キャンペーンの中には3ヵ月～１年の利用が条件の場合があります。
条件がある場合は、退会時に解約金がかかることがあるので注意してください。

2. インストラクターの質

ピラティススタジオ選びでは、インストラクターの質も知っておく必要があります。
利用者は、相性の合うインストラクターの方の指導を受けたほうが効果を効率的に実感できるのです。

そこで、インストラクターが資格を保有しているか必ずチェックしておいて下さい。

• basi pilates
• PHI Pilates
• JAPICAピラティス
• IHTA
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

資格といっても上記のような種類があります。
中でも

• basi pilates
• PHI Pilates
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

は歴史も長く国際的ライセンスです。

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

スタジオを決めると「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらかを選択しなければならないことがあります。
初心者の方に是非ともオススメしたいのがマシンピラティスです。

マシンピラティスは利用者に合わせて負荷を調節できるので怪我の防止ができます。
ピラティスがリハビリから考案されたことを考えると、過度のトレーニングや怪我が少ないというのも納得できるはずです。

もしも体験レッスンでマシンピラティスを選択できるのであれば、挑戦してみましょう！
マットピラティスの体験は無料の場合がありますが、マシンピラティスは費用が掛かる場合があります。
それでも、割引価格でマシンピラティスを体験できるのでオススメです。

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは？

ピラティスには大きく分けて下記の2種類があります。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています！

比較ポイント	マシンピラティス 専用のマシンを使用	マットピラティス マットの上で行うエクササイズ
初心者におすすめか	マシンが動きを矯正	フォーム習得が難しい
トレーニング効率	高い	熟練度に依存
スタジオ料金の相場	10,000円~15,000円前後	8,000円~13,000円前後

＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者におすすめなのは、正しい姿勢とアプローチが身につけられるマシンピラティスです。

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオを選びましょう！

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティススタジオのレッスンにはマットやマシンの他に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類が存在します。

グループレッスンはその名の通り複数の利用者でトレーニングをするもので、少人数～多人数からなります。
プライベートレッスンは基本的にマンツーマンのトレーニングです。

他の参加者と一緒に取り組むことでモチベーションが上がる方は、グループレッスンを選んでください。

またマイペースにトレーニングに打ち込みたい方は、プライベートレッスンがベストです！

川崎でおすすめのピラティススタジオ6つ

川崎でおすすめのピラティススタジオは次の6つです。

1. zen place pilates 川崎スタジオ
2. the SILK 川崎店
3. ピラティスK 川崎店
4. Rintosull
5. STUDIO B&B
6. KAZU Pilates & Ballet Studio

それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。

zen place pilates 川崎スタジオ

スタジオ名	zen place pilates （ゼンプレイス　ピラティス）
店舗	神奈川県川崎市川崎区砂子２丁目11−２９ 平松川崎ビル6F
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■ マットグループレッスン フリープラン(回数無制限)　16,940円 デイフリー　13,552円 月4回　10,450円 月6回　14,520円 ■マシングループレッスン 月4回　14,520円 (税込み) 月8回　22,880円 (税込み) ■プライベートレッスン 月2回　20,240円 (税込み) 月4回　37,400円 (税込み) ■チケット 20枚　57,200円 (税込み)（6ヶ月有効）～ ※店舗グレードによって料金が３パターンあります。川崎はグレード1です。
レッスン内容	・マシンピラティス ・マットピラティス ・オンラインレッスン
開催時間	月〜金 8:15 ～ 21:15 土日祝 7:35 ～ 20:55
男性利用	可

zen place pilatesは男女ともに利用できる大手ピラティススタジオです。
マットピラティスだけでなくマシンピラティスも利用できます。
そして、zen place pilatesは世界最先端のピラティスを学ぶことができるのです。

世界的に歴史もあるBASIピラティスの指導者養成も行い、質に関しても申し分ありません。
＞＞参考：BASIピラティスについて

zen place pilatesではグレードが同じ他店舗のレッスンを受講できるメリットもあります。
自分の都合に合わせて、是非他のスタジオも利用してみてください。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の口コミや評判については
「【レッスン動画あり】zen place（ゼンプレイス）の口コミ・評判・料金を徹底解説」も
あわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。

ピラティスK 川崎店

スタジオ名	Pilates K(ピラティス ケー）
店舗	神奈川県川崎市川崎区駅前本町10−１ MEFULL川崎8F
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です ■マンスリープラン ・入会金　5,500円 ・登録料　5,500円 ・施設利用料　2,530円 ■マンスリーメンバープラン ・マンスリー4メンバー　 13,420円 ・マンスリーフルメンバー　16,170円 ・マンスリーデイメンバー　14,520円 ・チケットプラン　1回3,850円
レッスン内容	マシンピラティス
開催時間	火・水・木・金/10:00～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～16:00 定休日：月曜日
男性利用	不可

PilatesＫ 川崎店は2023年2月にグランドオープンしたマシンピラティス専門女性専用スタジオです。

女性専用で安心感のあるスタジオで、「リフォーマー」を使ったトレーニングを行っています。
大手ピラティススタジオで、インストラクターは全員が正社員だそうです。

グランドオープンをする場合、キャンペーンがお得な場合が多いので是非利用してみてください！

▶【今だけ入会金0円】ピラティスKのトライアルレッスン｜詳細はこちらから

ピラティスKの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【体験動画あり】ピラティスKは通うべき？454人の口コミ&取材班の調査で分かったメリット・デメリット、効果を解説を
あわせてお読みください。

Rintosull

スタジオ名	Rintosull
店舗	神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目6番地2 川崎三恵ビル6階
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■体験レッスン　150円 体験当日に入会することで体験料と登録料、そして初回月会費が無料になります（2022年12月末までのキャンペーン）。 ■マンスリープラン ・マンスリーメンバー　月々10,800円 ※登録店舗にてマシンピラティスのレッスンを1日1回に限り通い放題。全ての営業時間で利用が可能です。 ■1回券　3,500円 〜 3,700円 ■オプションマンスリープラン ・水素水飲み放題　月々1,200円 ・タオルセット（1日1回利用可能）　月々1,200円 ・LAVA安心サポート　月々600円
レッスン内容	マシンピラティス
開催時間	※レッスンスケジュールは一例なので、詳しくはホームページの予約システムからご確認ください。 平日　9：00 ～ 21：00 土、日8：00 ～ 18：00 定休日　毎週木曜日
男性利用	不可

Rintosullは女性専用マシンピラティス専門スタジオです。
マシンはリフォーマーを使用し、音楽に合わせて楽しいレッスンを受講できます。

レッスン内容としては、初心者向けのプログラムやパーツボディメイク、高効果&高効率30minレッスンなど利用者に合わせたトレーナーの指導を受けられます。

シンプルなプランがわかりやすいスタジオでマシンピラティスを体験してみませんか？

＞＞Rintosullのお得なキャンペーンを公式HPで確認する

Rintosullの口コミや評判、取材の詳細が知りたい方は
【突撃体験口コミ】Rintosull（リントスル）の評判は？口コミの調査と体験取材で分かったメリット・デメリット 
もあわせてご覧ください。体験取材の内容もまとめています。

STUDIO B&B

スタジオ名	STUDIO B&B
店舗	神奈川県川崎市中原区今井南町26-18リーリック8 1F
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■体験料50分　5,500円 ■入会金　11,000円 ■ピラティスプライベート50分 ①1回料金　10,725円 ②月会費 ・ 4回　39,600円（1回当たり9,900円） ・ 6回　57,750円（1回当たり9,625円） ・ 8回　74,800円（1回当たり9,350円） ・10回　90,750円（1回当たり9,075円） ③回数券 ・ 5回　 49,500円（1回当たり9,900円） ・10回　 96,250円（1回当たり9,625円） ・15回　140,250円（1回当たり9,350円） ・20回　181,500円（1回当たり9,075円） ■PHIピラティスマスタートレーナーによる指導　ピラティスプライベート50分 ・1回　9,900円 ＋ 3,300円 ・会員料金　月会費または回数券 ＋ 1回 3,300円 ■プライベート シルクサスペンション + マシンピラティスコース50分 ・体験料金　7,700円 ・1回　10,725円 ■セミプライベート シルクサスペンションコース50分　1回　5,225円
レッスン内容	マシンピラティス、シルクサスペンション
開催時間	平日　10:00 ～ 21:00 土日祝　9:00 ～ 19:00
男性利用	可能

STUDIO B&Bは男女が利用でき、たくさんピラティスマシンがあるスタジオです。
ピラティスマシンとしては、リフォーマーやキャデラック、チェア、コアアラインなどがあります。

プロップと呼ばれる小物を利用したトレーニングも実施しており、初心者から高齢者、アスリート、マタニティの方まで幅広い層の方が利用されています。

利用者の運動レベルや身体の姿勢を見て、ピラティスメニューをオーダーメイドで作成し、指導を行うので安心したトレーニングを実感できるでしょう。

KAZU Pilates & Ballet Studio

スタジオ名	KAZU Pilates & Ballet Studio
店舗	住所非公開（小田急線新百合ヶ丘駅から 1 駅、五月台駅から徒歩2分）
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です ■初回体験レッスン マットピラティス　2,000円 ■通常料金 ①マットピラティス（75分） ・入会金　7,000円 ・月4回　10,000円 ・月2回　 5,500円 ②マシンピラティス（60分） ・入会金　7,000円 ・プライベートでのレッスン　1回10,000円 ・セミ・プライベート セッション (2名)　1回14,000円 (1人 7,000円)
レッスン内容	マットピラティス、マシンピラティス、バレエ
開催時間	・マットピラティス 火曜日 11:15 ～ 12:30 第1、第3木曜日 10:00 ～ 11:15 ・マシンピラティス プライベートセッション・セミプライベートセッションの開催時間は直接確認してください
男性利用	要問い合わせ

KAZU Pilates & Ballet Studioはバレエとピラティスを行っているスタジオです。
バレエ経験者やダンサーの方に支持を受けており、ピラティスを通して身体の使い方などを相談できるでしょう！

ピラティスは上級者だけでなく初級者から身体のコンディショニング、産前産後のケアなど幅広い層の方が利用しています。

川崎で自分にあったマシンピラティスジムを見つけよう

ピラティスで効果的に自分に合ったトレーニングを受けるには、マシンピラティスをオススメします。
その上で、トレーナーや継続しやすい環境なのかなどの問題があるのです。
実際に見て体験してみないとわからない部分が少なくありません。

是非、体験レッスンが受講できるスタジオであれば利用してみてください。

最後にピラティススタジオを選びに重要な3つのポイント振り返ります。

ピラティスは継続できれば効果を実感できるはずです。
マシンピラティスであれば、怪我の心配もなく運動が苦手な方から身体が硬い方も利用できます。

是非、今回の記事を参考にピラティススタジオを見つけてください。